Avis aux mamans je pense que vous avez dû voir dans les actualités de ces derniers jours que les couches jetables que nous utilisons pour nos bébés contiennent des substances toxiques cancérigènes. Voici comment : Elles sont souvent blanchies au chlore pour avoir un aspect bien blanc. Ce procédé peut laisser de petites…
Plus de 70% des jeunes adultes souffrent d'acné à un moment donné. J'en fait malheureusement partie! Au fur et à mesure que vous vieillissez, l’acné a tendance à diminuer, mais il reste répandu chez les personnes plus âgées. Si vous avez déjà souffert d'acné, vous avez déjà probablement cherché des solutions et sans succès. Pour les…
C'est l'une des huiles essentielles les plus prisées par les parfumeurs et c'est aussi l'une des plus chères au monde. Imaginez : il faut 4 tonnes de roses fraîches pour faire un kilo d'huile essentielle de rose soit un hectare de rosiers pour obtenir un litre d’huile essentielle de rose de Damas! La…
Il peut être difficile de garder le moral dans ces temps difficiles...Actualités oppressantes et pessimistes, futur de notre planète incertain, terrorismes et actes de violence à travers le monde, maladies incurrables...nous sommes une génération qui n'a certes pas connu la guerre mais qui connait de grandes souffrances. En plus de cela, s'ajoutent les…
J'ai eu le privilège de pouvoir tester le shampoing solide de la marque 'Comme avant'. A la première utilisation, j'ai été assez surprise: peu de mousse, mais des cheveux doux, légers et soyeux après le 1er lavage. Je l'utilise depuis plusieurs semaines et mes cheveux semblent apprécier. J'ai même le sentiment qu'ils regraissent…
Utilisées depuis plus de 2000 par la médecine chinoise, les baies de Goji sont une source d'antioxydants indiscutable. J'ai eu l'occasion d'en déguster quelques une grâce à la marque Jolivia. Un remède ancestral La médecine chinoise, qui est l'une des plus vieille forme de médecine, enseigne dans les livres anciens, que les baies…
J'ai attrapé le paludisme en Côte d'Ivoire en 2005. Je crois que je me souviendrai toute ma vie des effets de cette maladie....Il faisait environ 35 degrés à Abidjan et j'avais froid! Je suais des gouttes, mon matelas était trempé et je n'arrivais plus à manger. J'étais KO. Je suis restée allongée à…
Elles ne se connaissent pas et des kilomètres les séparent l'une de l'autre. Pourtant la même passion pour leur métier les animent: la Sophrologie.La sophrologie (Sos/ harmonie, phren/ conscience, logos/ étude) est une technique de développement personnel qui permet à chacun de mobiliser au mieux ces capacités et ces ressources. Elle a pour…
Et si pour la prochaine année vous preniez la résolution de faire du compost chez vous ? Cela permet de réduire de manière considérable ses déchets. Le compostage peut détourner jusqu'à 30% des déchets ménagers de la poubelle ! Et bien évidemment il permet d’obtenir un engrais complètement gratuit pour vos plantes plus efficace et…
C'est quoi le Green Friday? C'est un mouvement initié par ENVIE, une fédération francaise qui favorise notamment l'insertion professionnelle par la création d'emploi issus de l'économie circulaire. Son action permet au consommateur de prendre conscience de l'impact de l'obsolescence programmée dans notre environnement mais aussi et surtout que consommer est un acte qui…
J'aime pratiquer la course à pied et je suis végétarienne. Etre sportif et végétarien : c'est possible ! Les questions qui reviennent le plus souvent lorsque je parle de mon régime alimentaire sont : Depuis combien de temps tu es végétarienne ? Comment fais tu pour courir sans manger de viande ? Tu…
L'allaitement...je dois vous avouer que lorsque j'ai su que j'étais enceinte, j'appréhendais vraiment cela. Et j'avais raison: les premiers jours de la mise en place de l'allaitement ont été très difficiles pour moi. J'étais épuisée et j'avais non seulement horriblement très mal à la poitrine, mais en plus l'enfant ne têtait pas correctement…
Comment maigrir après votre accouchement ? J'avais pris 12,5kg lors de ma grossesse. La norme dit-on. Sauf que le lendemain de l'accouchement quand tu te retrouves devant la glace, les yeux cernés de fatigue, la douleur encore présente, le choc psychologique et avec ce ventre encore bien gros mais si vide...tu te dis…
Je n'ai jamais perdu autant de cheveux que depuis mon accouchement...il ne me reste quasiment plus rien sur la tête ! A en pleurer je vous assure. J'ai donc cherché, dans mon plus grand désespoir des remèdes pour atténuer la chute impressionnante de cheveux post-partum. Shampoings, compléments alimentaires, masques à l'huile de coco…
Voici une petite vidéo de notre potager bio en permaculture ! Ca pousse hein ?! :) Vous y voyez même en exclusivité notre bassin a tortues! Bon visionnage et a bientôt
Illustrations @jiaillustrations Face au échauffement climatique, à la pollution, la déforestation, les désastres écologiques... Vous avez dû voir passer sur Facebook ou sur Instagram de superbes dessins. Ils sont actuellement réalisés par des illustrateurs pour faire passer des messages afin de prendre conscience des dangers de nos pratiques quotidiennes sur la planète! Les créatrices…
Voici une plante souvent assimilée à de la mauvaise herbe et pourtant elle regorge de pouvoirs sur la santé ! Euphorbia hirta (syn. Chamaesyce hirta), souvent considérée comme une “mauvaise herbe”, est inscrite à la pharmacopée africaine. Appelée mbal au Sénégal ou Jean Robert à l’île Maurice, elle est traditionnellement utilisée pour soulager l’asthme,…
J’avoue j’aime bien terminer ma journée par une bonne tisane de camomille comme une petite mamie haha 😊. Ca aide à bien me relaxer. Mais savez-vous qu’au-delà de ses vertus relaxantes, la camomille dispose de propriétés qui peuvent vous apporter un soutien dans différentes situations ? Pour commencer, il faut savoir que cette plante…
Voilà un article que je voulais écrire depuis un moment...et qui ne donne pas forcément raison aux réfractaires du monde bio. Il est juste destiné à permettre à ceux, qui, comme moi, s’interrogent parfois sur le mode de consommation "Bio" qui se répand un peu partout mais qui sert aussi d’appât pour le…
Ce que j'aurais aimé savoir en étant enceinte sous le soleil… Quand on vit au soleil toute l’année et qu’on est enceinte, on fait très attention à ce qu’on mange, à ce qu’on respire… mais rarement à ce qu’on applique sur sa peau. Pourtant, les crèmes solaires classiques contiennent souvent des nanoparticules, dont…
