Un cuir chevelu sain avec l’huile essentielle d’Eucalyptus

L'huile essentielle d'Eucalyptus est souvent utilisée pour lutter contre la grippe, le rhume et autres maladies respiratoires. Mais il s'avère que cette huile est particulièrement conseillée en cas de démangeaisons du cuir chevelu. Un cuir chevelu sain est indispensable pour de beaux cheveux Avoir de beaux cheveux ca commence forcément…

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Un remède naturel pour dormir: la tisane de banane

La tisane de banane a sauvé mon sommeil! Comment? Eh bien je vous explique tout ici :) Ces derniers temps je ne passais pas une nuit sans me réveiller...Et évidemment lorsque je me réveillais je me mettais immanquablement à penser à mes soucis du quotidien...difficile de se rendormir quand le…

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Trouvez l’inspiration avec l’huile essentielle de Pruche

Il n'est pas toujours facile en tant que blogueuse de trouver l'inspiration pour écrire un nouvel article...Souvent je m'inspire de l'actualité, ou de ce qui m’intéresse moi avant tout! Il reste toutefois possible de se faire accompagner par l'huile essentielle de Pruche. L'huile essentielle de Pruche : d'ou vient-elle? L'huile…

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Fabriquer son shampoing sec avec des éléments naturels

Un shampoing sec naturel vous y avez pensé? Bien mieux que les shampoings secs du marché vendus en aérosols qui polluent! Si comme moi vous avez les cheveux qui re-graissent vite, on dit souvent qu'il faut du coup espacer les shampoings pour ne pas activer la production de sebum sur…

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Le Wakashio, une catastrophe écologique à Maurice

  • Post category:News

Je ne sais pas si vous avez suivi l'actualité internationale mais une nouvelle marée noire a lieu cette semaine à l'île Maurice. On vit un véritable cauchemar depuis plusieurs jours ici. Mon coeur est triste et je suis inquiète de l'avenir de ce pays. Alors que j'écris cet article, je…

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Comment mieux absorber le fer lorsqu’on est végétarien?

C'est mon combat depuis maintenant de nombreuses années...arriver à maintenir un taux de fer suffisamment haut pour ne pas souffrir des effets secondaires de l'anémie. Les effets secondaires de l'anémie se traduisent pas une fatigue persistante, une chute de cheveux, un moral bas, un teint pâle....Alors, comment faire, surtout lorsqu'on…

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Un petit bonheur parfumé local

J'ai reçu il y a quelques jours un colis bien parfumé....qui m'a vraiment fait plaisir. En effet, j'ai eu l'occasion grâce à Masterbox de pouvoir tester l'une de leur box 100% bio. J'ai ainsi choisi de tester celle proposée par la savonnerie Garobulle. La savonnerie Garobulle J'ai sélectionné cet artisan…

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Le coronavirus: naissance d’une maladie liée à l’environnement

  • Post category:News

Je suppose que comme moi vous vous êtes posée cette fameuse question: mais d'ou vient ce virus covid 19? Pourquoi le coronavirus apparaît de nos jours alors qu'il n'existait pas jusque là? Une maladie zoonotique? Vous ne connaissiez pas le mot "zoonotique"...moi non plus je le connaissais pas non plus,…

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La méditation : une source de bienfaits au quotidien

  • Post category:Bien être

La méditation est rentrée dans ma routine quotidienne depuis plusieurs années maintenant. En effet, je vis souvent des moments de stress à travers mon boulot et j'ai une vie très remplie avec mes multiples projets. Du coup, je ressens vraiment le besoin de faire souvent le vide dans ma tête.…

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La crème solaire, ce poison invisible

Avec le déconfinement, on a vraiment envie de reprendre des couleurs et de profiter du soleil, n'est-ce-pas ! Mais attention à ne pas s'exposer sans protection et à ne pas choisir n'importe quelle crème solaire. En effet, on retrouve ce produit, devenu largement banalisé, au cœur d'une belle polémique. Comment…

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La spiruline: le booster d’énergie naturel

La spiruline est un aliment riche en nutriments : protéines, vitamines, minéraux et oligo-éléments. Elle est donc idéale en cas de fatigue et pour être en pleine forme. J'en avais déjà parlé dans un article précédent et je dois reconnaître que ce complément alimentaire est vraiment efficace. Une alliée dans le quotidien…

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L’huile essentielle anti burn-out: le laurier noble

L'huile essentielle de laurier noble possède des atouts intéressants en cas de maladie ORL. Je parlais récemment du pouvoir des odeurs dans le cadre d'un article sur l'aromachologie. Respirer cette huile est particulièrement indiquée lors d'un épuisement psychologique lié au travail autrement dit le fameux burn-out. D’où vient le laurier?…

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Petit guide écolo pour briser notre dépendance au plastique

Chaque semaine on ingère environ l'équivalent de 5 grammes de plastique, ce qui représente environ l'équivalent du poids de votre carte de crédit ! Sans le savoir, le plastique est partout, y compris dans notre alimentation quotidienne. Le plastique est partout... et nous en sommes devenus accrocs. Comment cela est…

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Huile essentielle de cyprès booste votre circulation sanguine

Voici une huile essentielle que j'approuve à 100% pour son efficacité sur plusieurs problèmes que j'ai rencontré à un moment de ma vie. L'huile essentielle de cyprès possède des propriétés remarquables pour soigner les problèmes liés notamment à une mauvaise circulation sanguine. Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de…

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Aromachologie : le bien-être par l’odeur

Connaissez vous l'aromachologie? C'est une forme d'olfactothérapie qui permet de se sentir bien juste en respirant une odeur particulière... En effet, il y a des odeurs que notre cerveau imprime à jamais...En ce qui me concerne lorsque je sens l'odeur de l'huile essentielle de Bergamote ou d'Ylang Ylang, je me…

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Le zinc pour traiter l’acné

Le zinc est un oligo-élément indispensable pour notre organisme. Présent à petite dose, il permet de renforcer les défenses immunitaires et aussi de lutter contre l'acné. Si vous cherchez une méthode naturelle pour réduire vos boutons, le zinc peut être une méthode intéressante. Pourquoi le zinc diminue-t-il l'acné? Le zinc…

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Que manger pour faire pousser les cheveux?

Vous en avez marre de voir vos cheveux tomber? Et de constater qu'ils poussent très lentement voire plus du tout? Le souci trouve peut être sa source dans votre alimentation. Voici une liste d'ingrédients à privilégier pour accélérer la pousse des cheveux Les œufsLa viande rouge (si comme moi vous…

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Recyclez les boîtes de lait de bébé

  • Post category:Eco Trucs

En ces jours de confinement, je trie, je range...notamment les placards de ma cuisine! J'avais gardé des boîtes de lait pour bébé en me disant que ca me servirait un jour... ...Eh bien ce jour est arrivé ! J'ai recyclé les boîtes de lait pour bébé en boîtes pour ranger…

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Carrés démaquillants lavables : la bonne idée 0 waste

  • Post category:Eco Trucs

J'ai eu l'occasion de reprendre contact avec une copine du collègue grâce à Facebook : Delphine! Généreusement, Delphine m'a ainsi fait des carrés démaquillants qu'elle confectionne elle-même. Facile à réaliser, Actubio lui a fait passer une petite interview :) Voici Delphine :) 1/ Pourquoi as tu choisi de réaliser ces…

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La quinine, l’ancêtre de la chloroquine

Actuellement, se joue une course contre la montre pour essayer de traiter de manière efficace le coronavirus, sans attendre la mise en marché d'un vaccin. La chloroquine est une bonne candidate et les résultats des études réalisées sont prometteuses. Mais d'ou vient cette substance? La chloroquine, le dérivé synthétique de…

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