Connaissez vous le sacha inchi? Si ce n'est pas le cas, vous devriez en entendre parler bientôt, car c'est le nouvel aliment tendance de l'autre côté de l'Atlantique. Il n'a en effet été autorisé sur le marché Européen qu'en 2013. On lui confère des propriétés fortement intéressantes et de ce fait, il devient…
J'ai regardé ce weekend une petite vidéo diffusée par le fondateur de la slow cosmetique. Il recommande 3 astuces intéressantes pour limiter la chute de cheveux. Astuce numéro 1: Utilisez des shampoings sans sulfates et sans silicones Pourquoi éviter les shampoings sans sulfates? Le sulfate est un une sorte de détergent issu du…
Vous avez entendu parler de la permaculture mais vous ne comprenez pas forcément son intérêt? Alors cet article est fait pour vous. La forêt à l'état naturel utilise déjà la permaculture pour se protéger, se maintenir et se développer. Elle met en place des systèmes résilients qui consomment peu d'énergie et qui se…
Ce que j'apprécie en rentrant le soir, c'est diffuser des huiles essentielles dans la maison. Tout d'abord parce que ça apaise mon enfant avant de dormir et ça me permet de me libérer des tensions accumulées dans la journée. Je diffuse généralement des agrumes pour apaiser toute la famille! Quels critères pour acheter…
Connaissez vous le champignon Chaga ? Il fait l’objet de diverses études scientifiques rapportées par le site champignon-sante, et ses bienfaits sur l’organisme semblent être nombreux et prometteurs Quelles sont les bienfaits du Chaga? Ce champignon dispose d'une grande variété de vitamines (vitamines B et D) et de minéraux (notamment du potassium, magnésium,…
Durant les premières années de vie de votre enfant, vous allez acheter et utiliser une centaines de paquets de lingettes pour un budget de plus de 300 euros / mois. Prétendument biodégradables, ces lingettes sont non seulement extrêmement polluantes mais aussi parfois dangereuses pour la santé de votre bébé. Le phénoxyéthanol : la…
Ce Samedi 21 septembre aura lieu le jour du grand nettoyage de la planète: le World Clean Up Day. Des évenements publics sont relayés sur les réseaux sociaux. En France, différents groupes par régions ont été créés et sont alimentés par tous. Dans le Nord et dans le Sud : vous pouvez les…
Si il y a bien un fruit dont je me régale depuis que je suis à Maurice c'est bien le fruit de la passion ! Son goût acidulé se mélange parfaitement avec d'autres jus de fruits et donne instantanément une touche exotique à votre boisson ! Quelles sont les propriétés et les bienfaits…
Que signifie ce mot? Le Pranayama est un mot issu de la langue sanskrit qui signifie le contrôle de la respiration (Prana=le souffle et Ayama=flux). Les bénéfices apportés par le Pranayama sont larges. Il est facile à appliquer et à intégrer dans votre routine quotidienne. D'ailleurs, si vous pratiquez le yoga, vous avez déjà…
Le Miswak est un petit bâton que l'on mâche depuis des sciècles. Il est préparé à partir de racines, de brindilles et de tiges de divers arbres mais principalement de l'arbre appelé le Salvadora persica ou 'l'arbre brosse à dents' . C'est une méthode naturelle de nettoyage des dents dans de nombreuses régions du monde . D'ailleurs,…
Vous en avez marre de vous faire piquer tous les soirs par les moustiques ? L'huile essentielle de citronnelle est le remède naturel pour vous aider à les éloigner! Mais comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont ses propriétés ? Une huile qui permet de lutter contre de grandes maladies Le moustique transmet de nombreuses…
L'huile de Jojoba fait partie des huiles les plus connues et les plus utilisées à travers le monde et je n'avais jamais rien écrit à son sujet! C'est pourtant une huile que j'utilise très fréquemment pour faire mes synergies pour le visage, car elle est peu chère. Et surtout elle dispose de propriétés…
J'ai eu l'occasion de tester avec ma famille le nouveau service proposé par Potager City: une livraison hebdomadaire de fruits et légumes de saison à deux pas de chez toi! Il est pas sympa ce petit panier que j'ai reçu? 8 avantages à passer au panier de fruits et légumes local Tu n'as…
Depuis quelques jours sur les réseaux sociaux on voit ce challenge se propager un peu partout et je trouve que le concept est génial! Créé par une jeune lycéenne française (bravo à elle!) ce défi est à la fois valorisant et éducatif. Enfin un challenge intéressant sur Facebook ! Pour participer au challenge…
Vous connaissez le régime Ital ? Il s’agit du régime alimentaire adopté par la communauté rasta il y a de nombreuses années. Il s’est développé dans les années 30 en Jamaïque, et ce bien avant l’engouement récent pour le vegan ! Rapidement adopté par les rastas, son nom est issu du mot ‘Vital’ ("Ital…
Avec cette vague de chaleur, il est bien tentant d’allumer la clim’ pour se rafraîchir un peu... Mais respirer cet air artificiel n’est pas toujours sans conséquences. Quels sont les effets de la climatisation sur notre santé ? Et comment se rafraîchir naturellement ? On fait le point. Le climatiseur : un nid…
On voit partout apparaître de nouvelles matières recyclables permettant de lutter contre la consommation de plastique. Des pailles en plastiques ton remplacées par des pailles en papier, les sacs des supermarchés sont désormais recyclables...C'est positif. Mais cela m'a emmenée à une autre réflexion. Finalement, on cherche des solutions pour remplacer une habitude néfaste…
Chaque année, la même question revient : que vais-je bien pouvoir offrir à ma mère pour la fête des Mères ? Trouver le cadeau idéal peut vite devenir un véritable casse-tête. Aucun présent ne semble être à la hauteur de l’amour, de la reconnaissance et de l’admiration que vous lui portez. Et si…
Si toi aussi quand tu te balades sur nos plages tu en as marre de voir des canettes qui traînent...Et de voir l’océan se transformer en poubelle, alors cet article est fait pour toi ! Je te propose de participer ou même mieux : d'organiser une collecte de déchets le long de nos…
J’ai terminé d’allaiter ma fille. Je dois vous avouer quelque chose : c’est un soulagement. J’aurai tenu environ six mois, et non sans douleurs ! Le début de l’allaitement a été marqué par une montée de lait très rapide, ce qui m’a confrontée à un problème bien connu… mais dont on parle peu…
