Les huiles essentielles ne sont pas écologiques

Moi qui suis une grande fan des huiles essentielles depuis 2007, cet article va un peu à l'encontre de ce que j'ai l'habitude d'écrire. Je ne vous décourage pas à continuer de les employer mais...avec parcimonie s'il vous plaît ! Alors, oui vous avez bien lu : les huiles essentielles ne sont pas…

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Les arbres ont un secret à vous dire …

Le saviez vous? Les arbres sont des organismes vivants et émettent des odeurs. Les arbres communiquent entre eux par ces odeurs, mais aussi par leur racines, notamment en cas d'attaques d'insectes. Ces éléments de la nature ne sont pas de simples objets décoratifs ou pour faire de l'ombre ou encore pour produire de…

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Pourquoi aller nager est bénéfique lorsqu’on est enceinte?

J'ai été enceinte pendant la période de l'année ou il faisait le plus chaud. A 8 mois de grossesse, il faisait plus de 32 degrés tous les jours. Heureusement comme j'habite au bord de la mer, j'allais me baigner quasiment tous les jours (oui j'ai beaucoup de chance!). Je n'ai pu que constater…

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L’huile des incas : le Sacha Inchi

Connaissez vous le sacha inchi? Si ce n'est pas le cas, vous devriez en entendre parler bientôt, car c'est le nouvel aliment tendance de l'autre côté de l'Atlantique. Il n'a en effet été autorisé sur le marché Européen qu'en 2013. On lui confère des propriétés fortement intéressantes et de ce fait, il devient…

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Limiter la chute des cheveux avec la slow cosmétique

J'ai regardé ce weekend une petite vidéo diffusée par le fondateur de la slow cosmetique. Il recommande 3 astuces intéressantes pour limiter la chute de cheveux. Astuce numéro 1: Utilisez des shampoings sans sulfates et sans silicones Pourquoi éviter les shampoings sans sulfates? Le sulfate est un une sorte de détergent issu du…

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Comment choisir le bon diffuseur d’huiles essentielles ?

Ce que j'apprécie en rentrant le soir, c'est diffuser des huiles essentielles dans la maison. Tout d'abord parce que ça apaise mon enfant avant de dormir et ça me permet de me libérer des tensions accumulées dans la journée. Je diffuse généralement des agrumes pour apaiser toute la famille! Quels critères pour acheter…

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Le chaga : un champignon aux propriétés prometteuses

Connaissez vous le champignon Chaga ? Il fait l’objet de diverses études scientifiques rapportées par le site champignon-sante, et ses bienfaits sur l’organisme semblent être nombreux et prometteurs Quelles sont les bienfaits du Chaga? Ce champignon dispose d'une grande variété de vitamines (vitamines B et D) et de minéraux (notamment du potassium, magnésium,…

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Les lingettes bébé : une catastrophe écologique et sanitaire

  • Post category:Baby bio

Durant les premières années de vie de votre enfant, vous allez acheter et utiliser une centaines de paquets de lingettes pour un budget de plus de 300 euros / mois. Prétendument biodégradables, ces lingettes sont non seulement extrêmement polluantes mais aussi parfois dangereuses pour la santé de votre bébé. Le phénoxyéthanol : la…

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Le fruit de la passion : un anti-oxydant naturel

Si il y a bien un fruit dont je me régale depuis que je suis à Maurice c'est bien le fruit de la passion ! Son goût acidulé se mélange parfaitement avec d'autres jus de fruits et donne instantanément une touche exotique à votre boisson ! Quelles sont les propriétés et les bienfaits…

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Chassez le stress avec le Pranayama

Que signifie ce mot? Le Pranayama est un mot issu de la langue sanskrit qui signifie le contrôle de la respiration (Prana=le souffle et Ayama=flux). Les bénéfices apportés par le Pranayama sont larges. Il est facile à appliquer et à intégrer dans votre routine quotidienne.  D'ailleurs, si vous pratiquez le yoga, vous avez déjà…

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Le miswak : le dentifrice naturel

Le Miswak est un petit bâton que l'on mâche depuis des sciècles. Il est préparé à partir de racines, de brindilles et de tiges de divers arbres mais principalement de l'arbre appelé le Salvadora persica  ou 'l'arbre brosse à dents' . C'est une méthode naturelle de nettoyage des dents dans de nombreuses régions du monde . D'ailleurs,…

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Huile essentielle de base : la citronnelle

Vous en avez marre de vous faire piquer tous les soirs par les moustiques? L'huile essentielle de citronnelle est le remède naturel pour vous aider à les éloigner! Mais comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont ses propriétés ? Une huile qui permet de lutter contre de grandes maladies Le moustique transmet de nombreuses maladies…

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L’huile de jojoba, l’alliée des peaux grasses

L'huile de Jojoba fait partie des huiles les plus connues et les plus utilisées à travers le monde et je n'avais jamais rien écrit à son sujet! C'est pourtant une huile que j'utilise très fréquemment pour faire mes synergies pour le visage, car elle est peu chère. Et surtout elle dispose de propriétés…

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Potager City : ton panier de fruits et légumes à 2 pas de chez toi

  • Post category:Végétarisme

J'ai eu l'occasion de tester avec ma famille le nouveau service proposé par Potager City: une livraison hebdomadaire de fruits et légumes de saison à deux pas de chez toi! Il est pas sympa ce petit panier que j'ai reçu? 8 avantages à passer au panier de fruits et légumes local Tu n'as…

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Le régime Ital, aux origines de l’alimentation rasta

  • Post category:Végétarisme

Vous connaissez le régime Ital ? Il s’agit du régime alimentaire adopté par la communauté rasta il y a de nombreuses années. Il s’est développé dans les années 30 en Jamaïque, et ce bien avant l’engouement récent pour le vegan ! Rapidement adopté par les rastas, son nom est issu du mot ‘Vital’ ("Ital…

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