Le chaga : un champignon aux propriétés prometteuses

Connaissez vous le champignon Chaga ? Il fait l’objet de diverses études scientifiques rapportées par le site champignon-sante, et ses bienfaits sur l’organisme semblent être nombreux et prometteurs Quelles sont les bienfaits du Chaga? Ce champignon dispose d'une grande variété de vitamines (vitamines B et D) et de minéraux (notamment du potassium, magnésium,…

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Les lingettes bébé : une catastrophe écologique et sanitaire

  • Post category:Baby bio

Durant les premières années de vie de votre enfant, vous allez acheter et utiliser une centaines de paquets de lingettes pour un budget de plus de 300 euros / mois. Prétendument biodégradables, ces lingettes sont non seulement extrêmement polluantes mais aussi parfois dangereuses pour la santé de votre bébé. Le phénoxyéthanol : la…

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Le fruit de la passion : un anti-oxydant naturel

Si il y a bien un fruit dont je me régale depuis que je suis à Maurice c'est bien le fruit de la passion ! Son goût acidulé se mélange parfaitement avec d'autres jus de fruits et donne instantanément une touche exotique à votre boisson ! Quelles sont les propriétés et les bienfaits…

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Chassez le stress avec le Pranayama

Que signifie ce mot? Le Pranayama est un mot issu de la langue sanskrit qui signifie le contrôle de la respiration (Prana=le souffle et Ayama=flux). Les bénéfices apportés par le Pranayama sont larges. Il est facile à appliquer et à intégrer dans votre routine quotidienne.  D'ailleurs, si vous pratiquez le yoga, vous avez déjà…

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Le miswak : le dentifrice naturel

Le Miswak est un petit bâton que l'on mâche depuis des sciècles. Il est préparé à partir de racines, de brindilles et de tiges de divers arbres mais principalement de l'arbre appelé le Salvadora persica  ou 'l'arbre brosse à dents' . C'est une méthode naturelle de nettoyage des dents dans de nombreuses régions du monde . D'ailleurs,…

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Huile essentielle de base : la citronnelle

Vous en avez marre de vous faire piquer tous les soirs par les moustiques? L'huile essentielle de citronnelle est le remède naturel pour vous aider à les éloigner! Mais comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont ses propriétés ? Une huile qui permet de lutter contre de grandes maladies Le moustique transmet de nombreuses maladies…

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L’huile de jojoba, l’alliée des peaux grasses

L'huile de Jojoba fait partie des huiles les plus connues et les plus utilisées à travers le monde et je n'avais jamais rien écrit à son sujet! C'est pourtant une huile que j'utilise très fréquemment pour faire mes synergies pour le visage, car elle est peu chère. Et surtout elle dispose de propriétés…

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Potager City : ton panier de fruits et légumes à 2 pas de chez toi

  • Post category:Végétarisme

J'ai eu l'occasion de tester avec ma famille le nouveau service proposé par Potager City: une livraison hebdomadaire de fruits et légumes de saison à deux pas de chez toi! Il est pas sympa ce petit panier que j'ai reçu? 8 avantages à passer au panier de fruits et légumes local Tu n'as…

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Le régime Ital, aux origines de l’alimentation rasta

  • Post category:Végétarisme

Vous connaissez le régime Ital ? Il s’agit du régime alimentaire adopté par la communauté rasta il y a de nombreuses années. Il s’est développé dans les années 30 en Jamaïque, et ce bien avant l’engouement récent pour le vegan ! Rapidement adopté par les rastas, son nom est issu du mot ‘Vital’ ("Ital…

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Climatisation : un faux ami pour votre santé (et la planète)

  • Post category:EcologieNews

Avec cette vague de chaleur, il est bien tentant d’allumer la clim’ pour se rafraîchir un peu... Mais respirer cet air artificiel n’est pas toujours sans conséquences. Quels sont les effets de la climatisation sur notre santé ? Et comment se rafraîchir naturellement ? On fait le point. Le climatiseur : un nid…

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Les matières recyclables sont-elles une solution à tout?

  • Post category:EcologieNews

On voit partout apparaître de nouvelles matières recyclables permettant de lutter contre la consommation de plastique. Des pailles en plastiques ton remplacées par des pailles en papier, les sacs des supermarchés sont désormais recyclables...C'est positif. Mais cela m'a emmenée à une autre réflexion. Finalement, on cherche des solutions pour remplacer une habitude néfaste…

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Idée de cadeau fête des mères : et si on offrait du bien-être ?

Chaque année, la même question revient : que vais-je bien pouvoir offrir à ma mère pour la fête des Mères ? Trouver le cadeau idéal peut vite devenir un véritable casse-tête. Aucun présent ne semble être à la hauteur de l’amour, de la reconnaissance et de l’admiration que vous lui portez. Et si…

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Organisez, participez à une collecte d’ordures avec Surfrider Foundation

  • Post category:EcologieNews

Si toi aussi quand tu te balades sur nos plages tu en as marre de voir des canettes qui traînent...Et de voir l’océan se transformer en poubelle, alors cet article est fait pour toi ! Je te propose de participer ou même mieux : d'organiser une collecte de déchets le long de nos…

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J’ai arrêté l’allaitement : mon expérience avec les fuites de lait et les coussinets lavables

  • Post category:Baby bio

J’ai terminé d’allaiter ma fille. Je dois vous avouer quelque chose : c’est un soulagement. J’aurai tenu environ six mois, et non sans douleurs ! Le début de l’allaitement a été marqué par une montée de lait très rapide, ce qui m’a confrontée à un problème bien connu… mais dont on parle peu…

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Que faire avec des coquilles d’oeuf?

Je suis sûre que vous vous êtes déjà demandé ce que vous pouviez faire avec les coquilles d’œufs. Voici la réponse à votre question! Les coquilles d’œufs: l'allié du jardinier Zou, au compost ♻️! Jusqu'à présent je jetais les coquilles d’œufs dans mon compost sans comprendre vraiment ce que je faisais. La coquille…

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Pourquoi les bouteilles en plastique nuisent à votre santé (et comment s’en passer)

  • Post category:Ecologie

Près de chez moi, il y a un conteneur de recyclage spécialement dédié aux bouteilles en plastique. Il déborde presque chaque semaine. Littéralement. C’est un signe alarmant : dans mon quartier, comme partout ailleurs, la consommation d’eau en bouteille atteint des sommets. Une consommation de plastique effrayante Chaque semaine, je vois ce conteneur…

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L’affaire du siècle est en marche & rdv le 15 mars 2019!

  • Post category:EcologieNews

Vous avez entendu parlé de l'affaire du sciècle ? Non ? C'est le moment ou jamais ! L'affaire du siècle c'est la réunion de 4 associations: Notre Affaire à Tous, la Fondation pour la Nature et l’Homme, Greenpeace France et Oxfam France. Elles ont décidé, au nom de l’intérêt général, d’attaquer l’Etat français…

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