L’acné…un vrai problème de peau qui touche une femme sur 2 et qui a vraiment tendance à nous gâcher la vie pendant longtemps. Dans cette sélection d’articles, retrouvez des soins naturels à utiliser pour diminuer ces vilains boutons ainsi que l’apparition de points noirs.
Peu couteuses et faciles à mettre en œuvre, ces pratiques vont vous aider à diminuer l’apparition de boutons d’acné et à limiter l’apparition de cicatrices. Aloé vera, argile, huiles essentielles, compléments alimentaires , plantes à utiliser : des conseils ultra simples et des explications claires sur chaque action menée par le soin en question.
Retrouvez une peau de bébé avec les astuces du blog Actubio.fr !
Saviez-vous que les probiotiques pourraient bien être la baguette magique qui transformera votre flore intestinale en une symphonie harmonieuse ? Oui, vous avez bien lu ! Ces petites bactéries amicales ont le pouvoir de transformer vos intestins en un véritable gardien de votre santé. Laissez-moi vous plonger dans le monde magique des probiotiques et découvrir comment ils peuvent vous procurer un gain d'énergie et une santé de fer en cette rentrée ! Êtes-vous prêt à plonger dans le monde…
Voici une huile végétale indispensable de l'été : l'huile de carotte 🥕. On la retrouve dans plusieurs marques de cosmétiques conventionnelles, notamment parce qu'elle constitue une excellente source de B-carotène, précurseur de la vitamine A, substance colorante qui offre un concentré d'éclat et de bonne mine à notre peau. Comment est fabriquée l'huile végétale de Carotte ? L'huile de graines de carotte est extraite des graines de la plante de carotte sauvage connue sous le nom de daucus carota.…
L'huile essentielle genévrier (Juniperi communis) est couramment utilisée dans les remèdes naturels contre les maux de gorge et les infections respiratoires, la fatigue, les douleurs musculaires et l'arthrite. Mais elle permet également de enforcer le système immunitaire, de lutter contre l'insomnie et facilite la digestion.C'est aussi un ingrédient secret : les baies de genévrier sont chargées de donner au gin sa saveur particulière. En fait, la seule différence entre la vodka et le gin est l'ajout de genévrier !…
L'ortie est très riche en minéraux, c'est une véritable alliée en matière de santé. C'est une plante qui pousse partout, souvent considérée comme une mauvaise herbe et pourtant ! L’ortie est si généreuse et si abondante qu'il est possible d'utiliser les feuilles, les tiges, les graines ou encore ses racines pour améliorer notre santé. L’Ortie est loin d’être une mauvaise herbe ! Les bienfaits de l’ortie ne sont plus à prouver. Elle fait même partie de la pharmacopée française.…
Vous avez sûrement entendu parler des bienfaits du thé vert pour l'organisme mais saviez vous que cette boisson est également remarquable pour le soin de la peau ? En plus de mettre des sachets de thé sur vos yeux pour vous débararrasser de vilaines cernes, vous allez voir que le thé vert sublime naturellement votre peau. 🌟🌟 Quelles sont les vertus du thé vert sur la peau du visage ? 🍵 Ce thé possède des vertus détoxifiantes sur notre…
Il y a souvent des gestes auxquels on ne pense pas dans notre quotidien et qui peuvent vraiment influencer l'apparition ou l'aggravation de l'acné. Je vous les liste ici : vous verrez que certains sont bêtes comme chou, mais on fait quand même l'erreur ! Ne pas changer sa taie d'oreiller 🛏️ normalement, vous devriez le faire chaque semaine. En effet, les taies d'oreiller sont de véritables nids à microbes. Et en été lorsqu'il fait très chaud, notamment si vous transpirez, changez la…
Cette huile moins connue est l'ingrédient ultime pour lutter contre les cernes et l'acné ! L'huile de calophylle ou de Tamanu est une huile végétale que je viens de découvrir et qui renferme des propriétés super intéressantes en cosmétique. D'ou vient l'huile de calophylle ?🤔 L'huile de calophylle est extraite des graines de l'arbre à noix de tamanu. Le Tamanu est un arbre tropical à feuilles persistantes qui produit ces fameuses noix. Noix de tamanu L'huile de tamanu et…
Dernièrement, j'ai reçu d'une amie une souche pour préparer le kombucha. Ca faisait longtemps que je voulais m'y mettre. Je me suis aperçue que cette boisson avait un réel effet positif sur ma peau, constatable au bout de plusieurs semaines. Je vais donc reprendre ici les différents bénéfices sur la peau de boire du kombucha régulièrement. C'est quoi le kombucha? Il s'agit d'une boisson fermentée dans du thé, du sucre et un Scoby ! Mais c'est quoi un scoby…
L'eau de rose fait partie des secrets beauté qui se transmet de générations en générations. Ma grand mère s'en servait, et je poursuis ses habitudes :) Elle est utilisée de manière ancestrale. On retrouve son usage depuis le 7ème siècle en Iran notamment mais aussi dans d'autres régions du Moyen Orient. En Egypte, même la reine de beauté Cléopâtre l'utilisait ! De nos jours, l'eau de rose est utilisée dans la cosmétique, l'élaboration de parfums mais aussi dans des…
Voilà un secret de beauté qui est transmis de génération en génération en Inde ! Le multani mitti est utilisé depuis des siècles par les indiennes pour assainir la peau et les cheveux. C'est un véritable remède 100% naturel qui devrait vous faire abandonner des produits issus de la pétrochimie dans votre salle de bain. Le multani mitti : qu'est ce que c'est? Connu sous le nom de "terre à foulon", le multani mitti est une sorte d'argile de couleur…
Le zinc est un oligo-élément indispensable pour notre organisme. Présent à petite dose, le zinc permet de renforcer les défenses immunitaires et aussi de lutter contre l'acné. Si vous cherchez une méthode naturelle pour réduire vos boutons, le zinc peut être une méthode intéressante. Pourquoi le zinc diminue-t-il l'acné? Le zinc aide à combattre les virus et à nous protéger. Il permet notamment de se protéger des bactéries qui autorisent à l'acné de se développer. Il possède également des…
Vous en avez marre de vous faire piquer tous les soirs par les moustiques? L'huile essentielle de citronnelle est le remède naturel pour vous aider à les éloigner! Mais comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont ses propriétés ? Une huile qui permet de lutter contre de grandes maladies Le moustique transmet de nombreuses maladies à travers le monde comme le paludisme, le chikunguniya, la fièvre jaune, la dengue ou encore l'encéphalite japonaise. Ces maladies causent de nombreux morts et sont…
L'huile de Jojoba fait partie des huiles les plus connues et les plus utilisées à travers le monde et je n'avais jamais rien écrit à son sujet! C'est pourtant une huile que j'utilise très fréquemment pour faire mes synergies pour le visage, car elle est peu chère. Et surtout elle dispose de propriétés qui sont vraiment adaptées à ma peau. Originaire d'Amérique du sud, l'huile est obtenue de graines de l'arbuste Jojoba dont le nom signifie 'l'or des Incas'.…
Plus de 70% des jeunes adultes souffrent d'acné à un moment donné. J'en fait malheureusement partie! Au fur et à mesure que vous vieillissez, l’acné a tendance à diminuer, mais il reste répandu chez les personnes plus âgées. Si vous avez déjà souffert d'acné, vous avez déjà probablement cherché des solutions et sans succès. Pour les femmes, vous avez pris pendant des années la pilule et comme moi, le jour ou vous avez arrété, vos vilains boutons sont revenus...Sachez que la pilule…
L'Aloe Vera est utilisé comme cosmétique depuis des siècles et est extrêmement efficace et économique. Elle possède des propriétés anti-bactériennes, anti-âge et anti-inflammatoires. Pourquoi appliquer du gel d'Aloe Vera sur la peau? Le gel d'Aloe Vera offre plusieurs avantages pour la peau. C'est est un hydratant naturel fantastique qui est à la fois léger et non gras. Les anti-oxydants contenus dans l'Aloe Vera aident également à réduire les signes précoces du vieillissement. Les Polysaccharides contenues dans l'Aloe Vera augmentent…
L'Huile essentielle de patchouli a une odeur particulière, quand on la connait, on ne l'oublie jamais. Très prisée par les hippies, elle peut être utilisée dans de nombreux domaines. Son arôme est fort et très boisé: il rappelle la nature...on l'aime ou on la déteste. Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de Patchouli? Il s'agit d'une huile riche en "sesquiterpènes", sorte de terpène (les terpènes constituent notamment l'odeur d'une plante) c'est à dire qu'elle contient des agents permettant de se…
Je me sers des huiles essentielles depuis de nombreuses années maintenant. J'avais de l'huile essentielle de Géranium bizarrement, je ne m'en servais pas! Dans ma quête de toujours développer mes connaissances en aromathérapie, j'ai souvent constaté que l'huile essentielle de Géranium faisait souvent partie des "incontournables" pour la création de soins home-made. Et pour cause: l'huile de géranium a la capacité d'aider à équilibrer les hormones, apaise le stress et la dépression, réduit les inflammations cutanées, favorise la circulation…
De temps en temps j’aime bien essayer des produits totalement inconnus et en découvrir leur vertus. C’est ce qu’il s’est passé lorsque j’ai acheté un flacon d’huile de Carthame. Je n’en avais jamais entendu parlé jusque-là et pourtant elle mérite d’être plus connue car elle possède des vertus remarquables. Le Carthame: c'est quoi? Dans quoi on l'utilise? Le Carthame est une jolie plante d’origine orientale dont la fleur ressemble à un chardon aux couleurs du safran (rouge/orange/jaune). D’ailleurs le Carthame…
Si comme moi, la vue de quelques points noirs sur votre visage vous déprime, voici une petite recette toute simple à appliquer une fois par semaine. Cette recette de masque va déboucher vos pores et purifier votre peau de manière durable. Ce masque anti points noirs est réalisé avec de l'argile verte , un peu de vinaigre de cidre et de l'eau. Si vous avez la peau sensible, préférez l'argile blanche (kaolin). L'argile va agir pour nettoyer et aspirer…
Utilisé depuis l’antiquité (même la belle Cléopâtre l’utilisait) l’Aloe vera est une plante aux vertus remarquables pour la peau mais aussi pour l’organisme. Ses feuilles sont gorgées d’un gel aux propriétés reconnues dans la cosmétique d’aujourd’hui. Véritable soin des peaux irritées, desséchées, brulées, fatiguées, abîmées l’Aloe vera en gel contient des actifs qui vont aider la peau à se régénérer et donc à s’embellir. En effet, ce gel d'Aloe vera regorge de nombreux éléments nutritifs, de vitamines, de minéraux…
