J’avais entendu parler de l’hydrolat de Géranium Rosat par une amie qui en vantait les mérites. Elle m’avait confié que sa peau était « dégueulasse » (ses mots, pas les miens !) avant de découvrir ce soin naturel. Intriguée, j’ai voulu tester à mon tour. L’hydrolat de géranium est obtenu par distillation par entraînement à…
Vous connaissez probablement le céleri comme un légume que l'on glisse dans une soupe, un bouillon ou une salade. Mais saviez-vous que ses graines permettent également d'obtenir une huile essentielle particulièrement intéressante en cosmétique ? L'huile essentielle de céleri (Apium graveolens) est notamment connue pour son utilisation traditionnelle dans les soins destinés aux…
J’ai commencé à utiliser le vinaigre des 4 voleurs après avoir perdu ma voix à cause d’une angine sympathique ! Ce remède, dilué dans un peu d’eau en gargarismes, m’a permis de retrouver ma voix rapidement et de calmer ma toux sèche. Qu’est-ce que le vinaigre des 4 voleurs ? Le vinaigre des 4 voleurs…
On trouve cette jolie plante un peu partout en Europe et Amérique dans les champs et les pâturage. Vous l'avez sans doute croisée durant vos vacances à la campagne. Elle est tellement commune qu'on l'a quasiment oubliée de nos jours alors qu'elle possède des propriétés remarquables. Il s'agit de l'Achillée Millefeuille. Elle tiendrait…
Le fluor, sous forme de fluorure, est un élément naturel qui entre dans la constitution des tissus durs, comme les dents, les os et les cartilages, au même titre que le calcium , le phosphore et d’autres éléments apportés par l’eau de boisson et les aliments. On trouve du fluor dans l'eau, le…
Vous avez des petits moucherons autour de vos plantes vertes ? Des cafards ou des puces dans la maison ? Vous cherchez un insecticide 100 % naturel, efficace et sans danger pour votre famille et vos animaux ? La terre de diatomée est votre meilleure alliée ! Qu’est-ce que la terre de diatomée…
Avec tous ces légumes de l'amap, je me suis dit que ça serait bien de faire un curry de légumes bio sinon...ils vont s'abîmer ! Vu le froid de dehors, cette recette va vous apporter un peu de chaleur. Ici, je vous explique dans un premier temps comment faire son propre curry, puis…
Le mois de février est souvent perçu comme gris, froid et peu inspirant… mais côté fruits et légumes, il n’est pas si morne ! C’est le moment parfait pour cuisiner des plats réconfortants avec des produits de saison riches en saveurs et en bienfaits. Voici la liste complète de ce que vous pouvez…
L’huile de Neem, extraite des graines du Neem (ou Margousier), est une huile végétale bien connue dans les médecines traditionnelles indiennes et africaines. Pourtant, en France, son usage reste controversé… Alors, l’huile de Neem est-elle vraiment toxique ? Ou cache-t-elle des trésors insoupçonnés pour la beauté, le jardinage et la maison ? Voici…
Ce n’est pas un article joyeux que je vous propose aujourd’hui. Ma grand-mère s’est éteinte il y a quelques jours. Je traverse une période de deuil difficile, remplie de larmes, de souvenirs et de silence. Dans cette tempête intérieure, je cherche un peu de réconfort, où que je puisse en trouver. Les huiles…
En visitant le magasin Aroma-Zone de Châtelet à Paris, j'ai été intriguée par un sachet de poudre de Neem, à moins de 3€. Après avoir fait quelques recherches à la maison, voici ce que j'ai découvert sur ce produit fascinant. Le neem est utilisé depuis des siècles dans les traditions ayurvédiques, notamment pour…
Pensée aux familles des défunts. Que la liberté de la plume soit plus forte que les armes.
En janvier, on pourrait croire que les étals sont tristes et que la nature est endormie. Pourtant, ce mois d'hiver réserve encore de belles surprises pour notre assiette. Chaleur, réconfort et bons nutriments sont au rendez-vous, à condition de choisir les bons fruits et légumes de saison. Découvrez la liste complète des fruits…
J’ai redécouvert les bienfaits du charbon actif après un bon (trop bon) repas de Noël. Trop gras, trop copieux, trop tout. Résultat ? Un ventre gonflé et douloureux. Un classique. Dans ce genre de situation, le charbon actif est souvent cité comme une solution naturelle pour retrouver un peu de confort digestif. Mais…
Autrefois considérée comme une probable solution aux problèmes de production alimentaire et à la faim dans le monde, la Chlorelle (ou Chlorella) a perdu le centre des attentions puisqu’elle serait très chère à produire. Mais c’est surtout parce que la chlorelle posséderait une palette de vertus thérapeutiques remarquables qu’elle a commencé par déclencher…
La bourrache est une plante aux multiples vertus, pourtant encore méconnue du grand public. Originaire de Syrie, son nom arabe "abu rach" signifie littéralement « le père de la sueur », en référence à ses propriétés sudorifiques. Utilisée depuis des siècles pour ses bienfaits, elle revient aujourd’hui sur le devant de la scène…
L’huile d’onagre est un concentré de bienfaits pour les femmes. Soulagez vos douleurs menstruelles, améliorez votre peau et boostez votre fertilité naturellement !
Fabriquer votre propre liquide vaisselle, c’est un peu comme devenir la magicienne de votre cuisine : quelques ingrédients, un bocal vide, un tout petit mélange… et hop, un produit plus sain, plus écolo et vraiment pas cher. Si vous en avez assez des bouteilles en plastique, des étiquettes à rallonge et des ingrédients…
Décembre, ce n’est pas que les sapins, les chocolats chauds et les guirlandes qui clignotent… C’est aussi un mois gourmand où la nature nous offre des trésors à cuisiner pour se réchauffer et se régaler en famille. Les légumes de décembre Même s’il fait froid, les légumes d’hiver n’ont pas dit leur dernier…
Je vous propose de fabriquer vous même vos tablettes pour votre lave-vaisselle à base de matières naturelles. Respectueuses pour l'environnement, économiques et très efficaces, vous allez vite abandonner les produits chimiques. Elles sont très simples à réaliser.
