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En visitant le magasin Aroma-Zone de Châtelet à Paris, j’ai été intriguée par un sachet de poudre de Neem, à moins de 3€. Après avoir fait quelques recherches à la maison, voici ce que j’ai découvert sur ce produit fascinant.
Le neem est utilisé depuis des siècles dans les traditions ayurvédiques, notamment pour prendre soin de la peau. Ses feuilles, ses graines et son huile sont aujourd’hui encore très présentes dans les soins naturels, notamment lorsque la peau est grasse, sujette aux imperfections ou aux petites rougeurs.
Mais peut-on vraiment utiliser la poudre de neem pour traiter l’acné ? Le neem possède des composés auxquels on attribue notamment des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, et quelques études ont donné des résultats intéressants sur les peaux à tendance acnéique. Mais les études cliniques restent encore trop peu nombreuses. Cela dit, sur moi, cela a réduit les imperfections de manière notoire.
Je dirai donc que cette poudre ayurvédique peut trouver sa place dans une routine cosmétique destinée aux peaux grasses et à imperfections, à condition de l’utiliser correctement et sans agresser la peau.
Alors, comment utiliser la poudre de neem sur le visage ? Quels sont ses bienfaits réellement documentés ? Et surtout, comment préparer un masque maison sans transformer votre salle de bains en laboratoire de chimie ?
Contenu de l'article
Tout d’abord c’est quoi le Neem ?
Le Neem appelé également le Margousier est un arbre qui pousse dans les régions chaudes comme en Afrique ou en Inde.
Il est utilisé depuis plus de 2000 ans en ayurveda et est considéré comme un arbre « protecteur » en Inde. Il a des propriétés insecticides, médicinales, cosmétiques et alimentaires qui en font un arbre presque sacré. En Ayurveda, on guérit des maux en rééquilibrant les énergies, appelées « Dosha ».
La poudre de Neem est ainsi réputée pour apaiser:
- le Dosha Pitta (cette énergie régit l’ensemble du corps : la digestion, le métabolisme dans son ensemble et la température du coprs, mais aussi les émotions. On l’associe à l’élément « feu »)
- le Dosha Kapha (cette énergie donne de la fermeté et de la stabilité au corps et elle maintient l’équilibre des liquides. On l’associe aux éléments « eau » et « terre ». Un Kapha équilibré permet d’être résistant aux attaques extérieures, de renforcer les défenses immunitaires, d’être tenace et patient, d’être équilibré psychologiquement mais aussi d’avoir de l’endurance).
La poudre de Neem correspond aux feuilles de l’arbre qui sont broyées.
Quelles sont les propriétés de la poudre de Neem ?
En Ayurvéda, la poudre de Neem possède des propriétés purifiantes et détoxifiantes puissantes. Elle est réputée pour être une alliée en cas de maladies inflammatoires de la peau et des muqueuses. Incorporée dans les soins cosmétiques, cette poudre assainit les peaux grasses et acnéiques. C’est un ingrédient intéressant dans les shampooings et lotions capillaires pour aider à lutter contre les pellicules.
Elle peut également entrer dans la confection des dentifrices « maison » en cas d’inflammation des gencives ou pour assainir la cavité buccale.
Assainissant et antibactérien, elle régule l’excès de sébum et s’adresse donc aux peaux à tendance grasse ou acnéique.
Elle possède une odeur assez caractéristique, végétale et légèrement amère. Ce n’est pas forcément le parfum le plus glamour de votre salle de bains, mais c’est justement l’un des petits inconvénients des ingrédients naturels : ils n’ont pas toujours l’odeur d’un spa 5 étoiles !
Comment utiliser la poudre de Neem ?
Sur la peau pour les peaux grasses et acnéiques
En pâte ou en cataplasme, en masque. Attention, vous allez ressembler à un extraterrestre ! Mélangez 3 cuillérées à café avec un peu d’eau tiède pour obtenir la consistance d’une pâte fluide.
Appliquer cette dernière sur la peau et laisser poser pendant 15 minutes en moyenne.
Personnellement, j’associe 1/3 d’argile verte avec la poudre de neem sinon, elle a du mal à adhérer à la peau du visage (tendance à couler !).
Vous pouvez également y ajouter de l’huile de jojoba (pour un effet plus onctueux et moins desséchant) ainsi que des huiles essentielles excellentes pour les peaux acnéiques (de type lavande fine, tea tree, citron. Attention au dosage : 2 gouttes pas plus).
Elle peut aussi être incorporée dans les cosmétiques maison (notamment dans les lotions purifiantes, masques capillaires avec le shikakaï)
Sur les cheveux gras
– En masque. Même procédé qu’en masque sur le visage. La poudre de Neem (contrairement au henné !) se rince très facilement et permet d’obtenir des résultats rapides. Le cuir chevelu est assaini mais pas desséché comme avec l’argile.
– Incorporé dans votre shampoing quotidien pour assainir le cuir chevelu (mettre 2 cuillères à soupe dans votre flacon de shampoing et mélangez à chaque fois que vous vous lavez la tête).
– En infusion puis appliquée sur vos cheveux.
Ma recette de masque maison au neem pour les peaux à imperfections
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre de neem ;
- 1 cuillère à café de gel d’aloe vera ;
- un peu d’hydrolat adapté à votre peau, ajouté progressivement.
Vous pouvez par exemple utiliser un hydrolat de lavande, de rose ou de tea tree selon vos préférences et la tolérance de votre peau. Le but est d’obtenir une pâte souple, facile à appliquer.
Préparation
Dans un petit bol propre, mélangez la poudre de neem avec le gel d’aloe vera. Ajoutez ensuite progressivement l’hydrolat jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Appliquez une fine couche sur une peau propre, en évitant soigneusement le contour des yeux et les lèvres. Laissez poser environ 5 à 10 minutes, sans attendre que le masque sèche complètement et craquelle sur votre visage. Rincez ensuite à l’eau tiède.
Séchez votre visage en tamponnant doucement avec une serviette propre, puis appliquez votre soin hydratant habituel 🙂
Sur les plantes comme répulsif
Apparemment, même si l’usage de l’huile de Neem est interdit en agriculture, la poudre de Neem semble avoir aussi des vertus insecticides et antibactériennes pour les plantes. C’est un répulsif naturel. A disperser dans votre terre (mais attention à ne pas déséquilibrer la plante).
Où trouver de la poudre de neem de qualité ?
Pour un usage cosmétique, choisissez une poudre clairement destinée à cet usage, avec son nom botanique et des informations précises sur son origine et sa qualité.
Vous pouvez notamment retrouver des ingrédients et poudres végétales destinés aux préparations maison chez Aroma-Zone.
Découvrir les poudres végétales et ingrédients pour soins maison chez Aroma-Zone
En conclusion, je trouve que cette poudre est très prometteuse sur ma peau. Dès le 1er masque : j’ai senti qu’elle la nettoyait en profondeur, la rendant plus nette.
Attention, ne faites pas comme moi ! Evitez vraiment le contour des yeux car la poudre de Neem peut vous faire pleurer ! Son odeur est très agréable (odeur d’herbe) moins forte et moins tenace que celle du henné. Je l’applique depuis plusieurs semaines en masque du visage (1 fois par semaine) et je note une amélioration de mon grain de peau et une nette diminution sur les boutons/points noirs.
A bientôt sur Actubio,
Elise
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