L’acide hyaluronique naturel : ou le trouver ?

Voici une molécule dont on entend sans cesse parler ces dernières années en cosmétique. Et pour cause : l'acide hyaluronique (AH) a des effets anti-âge vraiment très efficaces. Dans cet article, je vous explique comment faire le plein d'acide hyaluronique naturel, comment il est fabriqué. Vous trouverez une sélection de produits que je juge efficace pour les avoir testés, pour garder une jolie peau bien rebondie comme un bébé 👶 Je n'aborderai volontairement pas dans cet article les pratiques…

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La poudre de brahmi : bienfaits sur vos cheveux

Voici une poudre ayurvédique encore peu connue sur le marché, mais qui devrait vraiment intéresser les personnes ayant les cheveux fins comme moi ! Si vous les perdez par poignée : la poudre de brahmi est aussi utilisée pour la pousse des cheveux. Elle possède un effet stimulant qui renforce la fibre capillaire. Si jamais vous avez les cheveux cassants, sans volume, fragiles et fins : cette poudre apporte du volume et de la brillance. Et au passage elle…

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Les 9 erreurs que vous faites sans le savoir et qui aggravent votre acné

Il y a souvent des gestes auxquels on ne pense pas dans notre quotidien et qui peuvent vraiment influencer l'apparition ou l'aggravation de l'acné. Je vous les liste ici : vous verrez que certains sont bêtes comme chou, mais on fait quand même l'erreur ! Ne pas changer sa taie d'oreiller 🛏️  normalement, vous devriez le faire chaque semaine. En effet, les taies d'oreiller sont de véritables nids à microbes. Et en été lorsqu'il fait très chaud, notamment si vous transpirez, changez la…

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Comment régénérer votre jardin ?

Le processus de réensauvagement peut parfois sembler hors de notre portée. Il est généralement associé à de vastes paysages sauvages et lointains. Bien que ce soit souvent le cas, nous pouvons appliquer les principes de régénération à nos propres vies.  En régénérant votre jardin, votre balcon ou vos jardinières, vous aiderez de nombreuses plantes et des animaux à apprécier leur environnement. Pourquoi réensauvager votre jardin ? Tout d'abord, qu'est-ce que le ré-ensauvagement ?  C'est l'acte de redonner à un…

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La cosmétique bio trop chère ? Attendez d’avoir testé ce site !

  • Post category:News

Il y a quelques semaines, je ne savais pas ou trouver des produits cosmétiques certifiés bio bon marché. Notamment le maquillage qui reste malheureusement très souvent pas abordable. Si comme moi, vous êtes toujours à la recherche d'une solution pour faire des économies tout en respectant la planète, j'ai une excellente nouvelle pour vous : il existe désormais un site de déstockage de marques bio :) . Un super site pour acheter du maquillage certifié bio à prix tout…

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Recette de cake vaisselle sans tensioactifs en 2 ingrédients

  • Post category:Ecologie

Vous avez dû entendre parler du cake vaisselle : c'est un petit pot qui remplace votre liquide vaisselle hyper polluant 😄 En effet, le liquide vaisselle est composé d’agents nettoyants appelés tensioactifs qui agressent la peau, mais aussi de colorants de conservateurs et de parfums de synthèse. Les tensioactifs sont particulièrement toxiques pour les organismes aquatiques (plancton, faune et flore). Il est grand temps donc de faire évoluer nos pratiques du quotidien par des gestes plus respectueux de l'environnement.…

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Covid, Grippe: se soigner avec les capsules de Lianhua Qingwen

Bon ça a pas loupé en ce début d'année j'ai moi aussi attrapé le Covid. En même temps, difficile d'y échapper : tout le monde l'a plus ou moins attrapé 🙃 Comme je me trouve actuellement à l'île Maurice, après avoir passé plusieurs semaines en France, mon conjoint m'a ramené des capsules de Lianhua Qinqwen de la pharmacie du coin. Je dois vous avouer qu'en voyant la boite : je n'étais pas très rassurée car je n'avais jamais entendu…

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En 2022 : fin de l’usage des plastiques à usage unique

  • Post category:Ecologie

Enfin ! Il était temps ! Après l'interdiction de la vaisselle en plastique (gobelets, couverts et assiettes) c'est au tour des emballages en plastique d'être enfin interdits. Les emballages en plastique de certains fruits et légumes disparaissent à partir du 1er janvier. Une trentaine de types de fruits et légumes frais crus sans plastique seront désormais commercialisés, dont une quinzaine de types de légumes (poireaux, courgettes, aubergines, poivrons, concombres, pommes de terre) et de fruits (pommes, poires, oranges, agrumes,…

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Comment faire des économies avec le zéro déchet ?

  • Post category:Ecologie

Et si vous arrêtiez de jeter votre argent par les fenêtres en réduisant vos déchets ? Vous pensez que ce n'est pas possible ? Laissez-moi, dans ce court article, vous prouver le contraire :)Cela fait déjà un petit moment que je me suis mise dans une démarche de réduire mes déchets. Pas simple au début, maintenant je ne pourrais pas revenir en arrière.Voici ce que j'ai mis en place qui vous prouve par A + B qu'on économise vraiment…

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Les effets bénéfiques du SHILAJIT sur la santé

C'est un véritable trésor de la nature peu connu sur le marché de la phytothérapie et qui pourtant est utilisé depuis des centaines d'années en médecine tibétaine que je vous présente dans cet article. Le shilajit est une substance bitumineuse formée sur les rochers de l’Himalaya par la lente décomposition des débris végétaux . Elle est crée grâce au processus de fermentation. Qu'est ce que le shilajit ? Le shilajit : c'est la force de la nature incarnée dans…

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Faut-il choisir un sapin de Noël naturel ou artificiel ?

  • Post category:Ecologie

En voilà une bonne question ! Je suis sûre que vous vous l'êtes déjà posée. Bon alors d'après vous : il vaut mieux privilégier un sapin naturel ou artificiel pour limiter son impact sur la planète ? Je vous donne ici quelques pistes de réflexion. Le sapin artificiel : 20 ans pour réduire son empreinte sur la terre Eh oui, il faut bien au minimum 20 ans d'utilisation pour considérer que le sapin de Noël artificiel est un achat…

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4 produits de la ruche à offrir à Noël

Et si pour cette année, vous offriez un cadeau qui prendra soin de la santé de votre famille ou ami ? Plutôt qu'un présent futile, les abeilles nous offrent des remèdes naturels pour être en pleine forme pour attaquer l'année prochaine. Voici donc ma sélection de produits issus de la ruche : miel, propolis, gelée royale et pollen. Le miel, le cadeau pour garder une belle peau Le miel possède des nutriments aux propriétés antibactériennes, antioxydantes et anti-inflammatoires. C'est…

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#Plastiquetupide : fuyez les emballages inutiles

  • Post category:Ecologie

A chaque fois qu'un personne revient de ses courses au supermarché, avant même d'avoir consommé ses produits, cette personne met déjà une grande partie des emballages à la poubelle. La vente en vrac n'étant pas encore suffisamment développée (et pas forcément moins chère) pour le consommateur, on se retrouve à acheter des produits avec des emballages complètement inutiles et polluants. Un véritable gaspillage de matières premières 🗑️ Alors comme fil rouge de cet article, je vais prendre l'exemple du…

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Découvrez les bienfaits de la gelée royale

C'est le moment de booster votre immunité avec le retour de l'hiver et les microbes de l'hiver qui repointent le bout de leur nez 👃 J'ai pu tester pendant quelques semaines la gelée royale pure. J'ai été assez surprise des effets qu'elle a eu sur moi. J'ai senti effectivement une baisse de ma fatigue mais je m'en suis également servie pour ma peau et c'est surtout dans ce domaine que j'ai été bluffée. Je vous raconte tout cela dans…

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Un micro-peeling bio pour une belle peau

  • Post category:News

Aujourd'hui je profite de mes quelques jours de congés pour vous parler d'un produit super sympa que j'ai reçu à tester : la mousse nettoyante micro-peeling bio de la marque Biovive. #produitoffert Ce nettoyant quotidien est certifié bio et a 99% d’ingrédients d’origine naturelle. Il permet de redonner de l’éclat à votre peau. Le flacon produit une mousse fine et délicatement parfumée. Le micro-peeling Biovive réunit tous les bienfaits d’un exfoliant et les avantages d’un nettoyant visage : il…

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Comment protéger les yeux des enfants de la lumière bleue ?

Nous passons plus de 1500 heures par an devant un écran. Nous sommes de plus en plus exposés à cette lumière bleue, très néfaste pour nos yeux. Les enfants, quant à eux, sont eux aussi très exposés. En effet, avec les confinements répétés, le mauvais temps dehors, la solution "télé/tablette" pour les parents en télétravail à la maison : il faut bien le reconnaître ca nous a bien soulagé par moments... 🥺 Quels sont les effets de la lumière…

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Tout savoir sur Poudre de Reetha pour les cheveux

Comme je vous en parlais dans un article précédent, j'ai troqué tous les shampoings issus de la pétrochimie pour passer au no-poo. Dans cet article je vous dis tout sur la poudre de Reetha. Cette poudre ayurvédique est une solution express pour des cheveux propres et qui respirent enfin ! C'est quoi la poudre de Reetha ? 🤔 La poudre de Reetha n'est rien d'autre que des noix de lavage réduites en poudre. Malgré son nom, la noix de…

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Connaissez vous la différence entre lavandin, lavande vraie et aspic ?

En aromathérapie, la lavande est reine. Le mot lavande tient son nom du latin « lavare » qui signifie « laver ». On s'en servait en effet dans l'antiquité pour nettoyer les thermes grecs et romains. Mais il existe différente variétés d'huiles essentielles et lorsqu'on débute, c'est pas évident de s'y retrouver ! Lavandin, lavande fine, lavande aspic : je vous aide à y voir plus clair dans cet article. La lavande vraie Si vous ne devez avoir qu'une seule huile essentielle :…

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J’ai testé le CBD : bienfaits et propriétés

Vous avez dû forcément en entendre parler : le CBD (= Cannabidiol) est partout ! Effet de mode ou réels effets sur l'organisme ? Je vous dis tout dans mon nouvel article. Qu'est ce que le CBD ? Non ce n'est pas une drogue !Le CBD est une molécule issue du cannabis. Elle ne contient pas ou très peu de THC. Le cannabis contenant du THC et qui provoque des effets psychotropes, est, lui, bien interdit en France. D'ailleurs en France, c'est encore un peu le flou artistique autour du…

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Levure de bière et huile de ricin : pousse de cheveux garantie

Il y a des fois ou il n'est pas nécessaire d'aller chercher bien loin des remèdes efficaces pour relancer la pousse des cheveux. Ces 2 remèdes sont réputés pour les cheveux et ce n'est pas pour rien : la levure de bière et l'huile de ricin permettent d'avoir des cheveux qui poussent et qui sont renforcés. L’association de ces deux produits naturels garantit un résultat beaucoup plus incroyable sur vos cheveux. Pourquoi la levure de bière est elle un…

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