Si, comme moi, vous avez eu un enfant et que vous avez pris quelques kilos après votre grossesse... Vous vous dites qu'il serait grand temps de prendre soin de vous et vous pensez que courir pour maigrir peut être la bonne option ? La réponse est oui sans hésitation ! Dans cet article,…
Quels sont les effets de l'huile essentielle de romain à cinéole sur les cheveux ? Cette huile essentielle renferme des composés actifs qui ont la capacité de stimuler la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu. En favorisant l'accroissement du flux sanguin vers les follicules pileux, cette huile contribue à encourager la croissance…
Pas facile de s'y retrouver dans la jungle des formations en aromathérapie proposées sur la toile. De plus, l'aromathérapie n'est pas encore reconnue officiellement par les réglementations en France à la date ou j'écris cet article. On peut facilement se faire avoir dans ce domaine, dans lequel malheureusement les charlatans opèrent souvent. Comment…
L'huile essentielle de Bois de Gaïac est un trésor naturel aux multiples vertus, et son utilisation peut apporter une myriade de bienfaits pour votre santé et votre bien-être. Dans cet article : plongeons dans le monde apaisant de l'huile essentielle de Bois de Gaïac pour découvrir ses secrets et comment l'intégrer dans votre…
Cette semaine lors d'une réunion de travail sur la conception d'une application, mes collègues se sont posés cette question : le dark mode est il écologique ? Nous avions en effet pensé à ajouter cette fonctionnalité dans l'application que nous sommes en train de concevoir...Ce sujet est de plus en plus pertinent dans…
Aujourd'hui, nous allons plonger dans les profondeurs de l'huile essentielle de girofle et découvrir ses incroyables bienfaits et propriétés. Préparez-vous à être époustouflés par cette petite merveille aromatique qui va apporter une touche de magie à votre vie quotidienne ! Qu'est-ce que l'huile essentielle de girofle ? L'huile essentielle de girofle est extraite…
En tant que blogueuse passionnée par les soins de la peau, j'ai eu la chance d'explorer une multitude de produits au fil des années. Parmi tous les sérums que j'ai testés, il y en a un qui se distingue par sa qualité exceptionnelle et ses résultats époustouflants : le Sérum Anti-Âge au Lys…
Saviez-vous que les probiotiques pourraient bien être la baguette magique qui transformera votre flore intestinale en une symphonie harmonieuse ? Oui, vous avez bien lu ! Ces petites bactéries amicales ont le pouvoir de transformer vos intestins en un véritable gardien de votre santé. Laissez-moi vous plonger dans le monde magique des probiotiques…
Aujourd'hui, je vais vous parler d'une huile essentielle peu connue, mais aux bienfaits étonnants pour votre santé : l'huile essentielle de lentisque pistachier. Si vous cherchez une solution naturelle pour améliorer votre bien-être, pour avoir des jambes légères : cette petite merveille pourrait bien être votre nouvelle meilleure amie ! Dans cet article,…
Voici une huile végétale indispensable de l'été : l'huile de carotte 🥕. On la retrouve dans plusieurs marques de cosmétiques conventionnelles, notamment parce qu'elle constitue une excellente source de B-carotène, précurseur de la vitamine A, substance colorante qui offre un concentré d'éclat et de bonne mine à notre peau. Comment est fabriquée l'huile…
Saviez-vous que 75% de nos émotions sont impactées par les odeurs ?Le pouvoir de l’odorat est fascinant. Entre le nez et le cerveau, des centaines de récepteurs et des millions de neurones véhiculent des informations qui se transforment en émotion. Le tout en 1 seconde seulement ! L’Olfactothérapie, c’est ce pouvoir magique des…
L'huile essentielle genévrier (Juniperi communis) est couramment utilisée dans les remèdes naturels contre les maux de gorge et les infections respiratoires, la fatigue, les douleurs musculaires et l'arthrite. Mais elle permet également de enforcer le système immunitaire, de lutter contre l'insomnie et facilite la digestion.C'est aussi un ingrédient secret : les baies de…
Ceux qui me lisent depuis un petit moment savent que j'affectionne particulièrement la marque Florame. Passionnée par les huiles essentielles depuis plus de 10 ans maintenant, je suis d'ailleurs partenaire de cette marque depuis plusieurs années. Quand j'ai appris que la marque avait développé de nouveaux gels douches avec éco-recharge : j'ai eu…
Un jean plus écolo ca vous parle ? Si comme moi, vous vous intéressez à l'écologie et la pollution à travers le monde, vous avez sûrement entendu parler du désastre écologique lié à l'industrie de la mode. La fast fashion aussi appelée la 'mode jetable' accentue largement la pollution à travers le monde…
Nous voilà arrivés au printemps, mais cette année : j'ai décidé de ne pas me laisser faire ! Je vous raconte mon expérience avec la gemmothérapie qui me soulage des allergies de saison de manière assez spectaculaire. Je suis en effet allergique aux graminés et au bouleau. Bien que je le sache depuis…
On en met tous les jours pour sentir bon ou ne pas sentir du tout : appliquer du déodorant sur les aisselles est devenu un geste quotidien. Mais les aisselles constituent une voie directe vers le système lymphatique. Ce système permet de combattre les infections et préserve notre immunité. Or, notre peau absorbe…
C'est l'une des poudres ayurvédiques qui, je trouve, est la plus efficace pour enrayer la chute de cheveux et stimuler la pousse. La poudre de Kapoor Kachli avec son nom étrange est un remède efficace pour lutter contre la perte de cheveux, intense, notamment après une grossesse. Depuis un petit moment, je voulais…
En ce moment, les espadrilles se portent à la ville comme à la plage. C'est un peu chaussure tendance du moment au printemps. Souvent peu coûteuses, elles sont malheureusement de mauvaise qualité et s'abîment très très vite. Du coup, un peu comme les tongs, on a tendance à en racheter sans fin. Etant…
L'ortie est très riche en minéraux, c'est une véritable alliée en matière de santé. C'est une plante qui pousse partout, souvent considérée comme une mauvaise herbe et pourtant ! L’ortie est si généreuse et si abondante qu'il est possible d'utiliser les feuilles, les tiges, les graines ou encore ses racines pour améliorer notre…
Savez-vous quel est l'impact sur l'environnement des réunions que vous faites tous les jours sur Teams ou Zoom (visioconférence) ? Vous vous êtes déjà posé cette question ? Je vous apporte, à travers mon quotidien et mon regard de professionnelle dans le digital, quelques chiffres qui vont vous surprendre, mais aussi, je l'espère…