Les bienfaits de l’huile essentielle de Carvi

Huile essentielle de Carvi ? Cela ne vous dit rien ? Le Carvi fait pourtant parti des plantes utilisées de manière ancestrale en Europe. Etymologiquement, le nom cette plante viendrait de l’arabe « karâwiyâ « qui veut dire « racine à sucre ». Le carvi a longtemps été utilisé pour lutter contre les maladies ORL et les problèmes digestifs. On utilise la graine que vous voyez sur la photo de l'article. D'ailleurs le carvi, aux côtés du cumin, de l’anis et du fenouil entre dans la…

Continuer la lectureLes bienfaits de l’huile essentielle de Carvi

Huile essentielle de Chanvre : propriétés et bienfaits

L’huile essentielle de chanvre est peu connue. On la confond souvent avec l'huile végétale de chanvre, obtenue à partir des graines de chanvre. L'huile essentielle est obtenue à partir des feuilles, des fleurs et des tiges (parties aériennes) de la plante. Elle n'a rien d'illégal je vous rassure : elle ne contient aucun THC ou autres cannabinoïdes de sorte qu'elle n'a aucun effet hypnotique ou hallucinogène. Comment obtenir de l'huile essentielle de chanvre ? Elle est obtenue par distillation à…

Continuer la lectureHuile essentielle de Chanvre : propriétés et bienfaits

L’Huile essentielle de Katafray

Voici une huile essentielle peu connue et qui pourtant mérite le détour pour soigner les articulations douloureuses, mais pas que ! Je vous présente ici cette plante, son huile essentielle et ses propriétés bénéfiques pour la santé. Un arbre de Madagasacar, le pays des huiles essentielles 🇲🇬 J'ai voyagé il y a plus de 10 ans à Madagascar et c'est d'ailleurs ce pays qui m'a fait décourvrir les huiles essentielles. Ce pays dispose d'une faune et flore incroyablement riches…

Continuer la lectureL’Huile essentielle de Katafray

Pourquoi mettre du thé vert sur sa peau ?

Vous avez sûrement entendu parler des bienfaits du thé vert pour l'organisme mais saviez vous que cette boisson est également remarquable pour le soin de la peau ? En plus de mettre des sachets de thé sur vos yeux pour vous débararrasser de vilaines cernes, vous allez voir que le thé vert sublime naturellement votre peau. 🌟🌟 Quelles sont les vertus du thé vert sur la peau du visage ? 🍵 Ce thé possède des vertus détoxifiantes sur notre…

Continuer la lecturePourquoi mettre du thé vert sur sa peau ?

Recette de sirop de rose et Sirop de Grenadine

  • Post category:Nutrition

Il y a des publications de certains de mes amis sur Facebook qui ne passent pas inaperçues et j'aime bien en parler sur mon blog. Celle de Caro, avec son sirop de rose en fait partie ! Je vous partage sa mystérieuse de recette de sirop à la Rose 🌹réalisée en France puis la mienne...Puis celle du sirop de Grenadine, réalisée à l'Ile Maurice 🌴! Ingrédients pour un petite bouteille de sirop de rose Préparation et cuisson : 50…

Continuer la lectureRecette de sirop de rose et Sirop de Grenadine

Le marronier d’Inde : la plante qui soigne les hémorroïdes

Les hémorroïdes ? Le truc le plus honteux et le plus désagréable que j'ai connu après l'accouchement. Et heureusement le marronier d'Inde est venu à moi comme THE solution ! Quand j'y repense...j'étais tellement gênée d'en parler même en face de mon gynécologue... J'ai même hésité à écrire cet article : c'est pour vous dire à quel point je suis à l'aise avec ce sujet 😂 . Les mamans qui vous diront que l'accouchement est le meilleur moment de…

Continuer la lectureLe marronier d’Inde : la plante qui soigne les hémorroïdes

Apportez de la protéine à vos cheveux avec la poudre de fenugrec

Pour limiter la chute des cheveux, le fenugrec est une plante utilisée depuis très longtemps en Ayurveda. Comment la poudre de fenugrec aide-t-elle dans la croissance des cheveux ? Je vous explique tout ici et aussi comment l'utiliser. Une source de vitamines et de minéraux pour vos cheveux Le fenugrec est une excellente source de vitamines A, B, C, K, mais surtout...de protéines, de fer, de calcium, de potassium, de phosphates, d'acide folique, de saponines, de flavonoïdes et de…

Continuer la lectureApportez de la protéine à vos cheveux avec la poudre de fenugrec

L’acide hyaluronique naturel : ou le trouver ?

Voici une molécule dont on entend sans cesse parler ces dernières années en cosmétique. Et pour cause : l'acide hyaluronique (AH) a des effets anti-âge vraiment très efficaces. Dans cet article, je vous explique comment faire le plein d'acide hyaluronique naturel, comment il est fabriqué. Vous trouverez une sélection de produits que je juge efficace pour les avoir testés, pour garder une jolie peau bien rebondie comme un bébé 👶 Je n'aborderai volontairement pas dans cet article les pratiques…

Continuer la lectureL’acide hyaluronique naturel : ou le trouver ?

La poudre de brahmi : bienfaits sur vos cheveux

Voici une poudre ayurvédique encore peu connue sur le marché, mais qui devrait vraiment intéresser les personnes ayant les cheveux fins comme moi ! Si vous les perdez par poignée : la poudre de brahmi est aussi utilisée pour la pousse des cheveux. Elle possède un effet stimulant qui renforce la fibre capillaire. Si jamais vous avez les cheveux cassants, sans volume, fragiles et fins : cette poudre apporte du volume et de la brillance. Et au passage elle…

Continuer la lectureLa poudre de brahmi : bienfaits sur vos cheveux

Les 9 erreurs que vous faites sans le savoir et qui aggravent votre acné

Il y a souvent des gestes auxquels on ne pense pas dans notre quotidien et qui peuvent vraiment influencer l'apparition ou l'aggravation de l'acné. Je vous les liste ici : vous verrez que certains sont bêtes comme chou, mais on fait quand même l'erreur ! Ne pas changer sa taie d'oreiller 🛏️  normalement, vous devriez le faire chaque semaine. En effet, les taies d'oreiller sont de véritables nids à microbes. Et en été lorsqu'il fait très chaud, notamment si vous transpirez, changez la…

Continuer la lectureLes 9 erreurs que vous faites sans le savoir et qui aggravent votre acné

Comment régénérer votre jardin ?

Le processus de réensauvagement peut parfois sembler hors de notre portée. Il est généralement associé à de vastes paysages sauvages et lointains. Bien que ce soit souvent le cas, nous pouvons appliquer les principes de régénération à nos propres vies.  En régénérant votre jardin, votre balcon ou vos jardinières, vous aiderez de nombreuses plantes et des animaux à apprécier leur environnement. Pourquoi réensauvager votre jardin ? Tout d'abord, qu'est-ce que le ré-ensauvagement ?  C'est l'acte de redonner à un…

Continuer la lectureComment régénérer votre jardin ?

La cosmétique bio trop chère ? Attendez d’avoir testé ce site !

  • Post category:News

Il y a quelques semaines, je ne savais pas ou trouver des produits cosmétiques certifiés bio bon marché. Notamment le maquillage qui reste malheureusement très souvent pas abordable. Si comme moi, vous êtes toujours à la recherche d'une solution pour faire des économies tout en respectant la planète, j'ai une excellente nouvelle pour vous : il existe désormais un site de déstockage de marques bio :) . Un super site pour acheter du maquillage certifié bio à prix tout…

Continuer la lectureLa cosmétique bio trop chère ? Attendez d’avoir testé ce site !

Recette de cake vaisselle sans tensioactifs en 2 ingrédients

  • Post category:Ecologie

Vous avez dû entendre parler du cake vaisselle : c'est un petit pot qui remplace votre liquide vaisselle hyper polluant 😄 En effet, le liquide vaisselle est composé d’agents nettoyants appelés tensioactifs qui agressent la peau, mais aussi de colorants de conservateurs et de parfums de synthèse. Les tensioactifs sont particulièrement toxiques pour les organismes aquatiques (plancton, faune et flore). Il est grand temps donc de faire évoluer nos pratiques du quotidien par des gestes plus respectueux de l'environnement.…

Continuer la lectureRecette de cake vaisselle sans tensioactifs en 2 ingrédients

Covid, Grippe: se soigner avec les capsules de Lianhua Qingwen

Bon ça a pas loupé en ce début d'année j'ai moi aussi attrapé le Covid. En même temps, difficile d'y échapper : tout le monde l'a plus ou moins attrapé 🙃 Comme je me trouve actuellement à l'île Maurice, après avoir passé plusieurs semaines en France, mon conjoint m'a ramené des capsules de Lianhua Qinqwen de la pharmacie du coin. Je dois vous avouer qu'en voyant la boite : je n'étais pas très rassurée car je n'avais jamais entendu…

Continuer la lectureCovid, Grippe: se soigner avec les capsules de Lianhua Qingwen

En 2022 : fin de l’usage des plastiques à usage unique

  • Post category:Ecologie

Enfin ! Il était temps ! Après l'interdiction de la vaisselle en plastique (gobelets, couverts et assiettes) c'est au tour des emballages en plastique d'être enfin interdits. Les emballages en plastique de certains fruits et légumes disparaissent à partir du 1er janvier. Une trentaine de types de fruits et légumes frais crus sans plastique seront désormais commercialisés, dont une quinzaine de types de légumes (poireaux, courgettes, aubergines, poivrons, concombres, pommes de terre) et de fruits (pommes, poires, oranges, agrumes,…

Continuer la lectureEn 2022 : fin de l’usage des plastiques à usage unique

Comment faire des économies avec le zéro déchet ?

  • Post category:Ecologie

Et si vous arrêtiez de jeter votre argent par les fenêtres en réduisant vos déchets ? Vous pensez que ce n'est pas possible ? Laissez-moi, dans ce court article, vous prouver le contraire :)Cela fait déjà un petit moment que je me suis mise dans une démarche de réduire mes déchets. Pas simple au début, maintenant je ne pourrais pas revenir en arrière.Voici ce que j'ai mis en place qui vous prouve par A + B qu'on économise vraiment…

Continuer la lectureComment faire des économies avec le zéro déchet ?

Les effets bénéfiques du SHILAJIT sur la santé

C'est un véritable trésor de la nature peu connu sur le marché de la phytothérapie et qui pourtant est utilisé depuis des centaines d'années en médecine tibétaine que je vous présente dans cet article. Le shilajit est une substance bitumineuse formée sur les rochers de l’Himalaya par la lente décomposition des débris végétaux . Elle est crée grâce au processus de fermentation. Qu'est ce que le shilajit ? Le shilajit : c'est la force de la nature incarnée dans…

Continuer la lectureLes effets bénéfiques du SHILAJIT sur la santé

Faut-il choisir un sapin de Noël naturel ou artificiel ?

  • Post category:Ecologie

En voilà une bonne question ! Je suis sûre que vous vous l'êtes déjà posée. Bon alors d'après vous : il vaut mieux privilégier un sapin naturel ou artificiel pour limiter son impact sur la planète ? Je vous donne ici quelques pistes de réflexion. Le sapin artificiel : 20 ans pour réduire son empreinte sur la terre Eh oui, il faut bien au minimum 20 ans d'utilisation pour considérer que le sapin de Noël artificiel est un achat…

Continuer la lectureFaut-il choisir un sapin de Noël naturel ou artificiel ?

4 produits de la ruche à offrir à Noël

Et si pour cette année, vous offriez un cadeau qui prendra soin de la santé de votre famille ou ami ? Plutôt qu'un présent futile, les abeilles nous offrent des remèdes naturels pour être en pleine forme pour attaquer l'année prochaine. Voici donc ma sélection de produits issus de la ruche : miel, propolis, gelée royale et pollen. Le miel, le cadeau pour garder une belle peau Le miel possède des nutriments aux propriétés antibactériennes, antioxydantes et anti-inflammatoires. C'est…

Continuer la lecture4 produits de la ruche à offrir à Noël

#Plastiquetupide : fuyez les emballages inutiles

  • Post category:Ecologie

A chaque fois qu'un personne revient de ses courses au supermarché, avant même d'avoir consommé ses produits, cette personne met déjà une grande partie des emballages à la poubelle. La vente en vrac n'étant pas encore suffisamment développée (et pas forcément moins chère) pour le consommateur, on se retrouve à acheter des produits avec des emballages complètement inutiles et polluants. Un véritable gaspillage de matières premières 🗑️ Alors comme fil rouge de cet article, je vais prendre l'exemple du…

Continuer la lecture#Plastiquetupide : fuyez les emballages inutiles

Fin du contenu

Aucune page supplémentaire à charger