Retrouvez tous mes articles sur les huiles essentielles, leurs propriétés et leurs usages au quotidien dans cette rubrique Aromathérapie.

Je vous livre également des recettes de tambouille pour améliorer votre santé et votre bien-être.

N’hésitez pas à me laisser un petit commentaire en bas d’un article : j’aime bien savoir ce que lisent / pensent mes lecteurs :)

De beaux ongles avec les huiles essentielles

Ne négligez pas vos ongles! Les manucures, les faux ongles, les colles et dissolvants peuvent fragiliser les ongles. Mous, cassants, dédoublés, striés, les huiles essentielles peuvent vous aider à renforcer vos ongles. Voici quelques huiles essentielles pouvant contribuer à la beauté des ongles: L'huile n°1 pour les ongles est l'huile…

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Fabriquez vous un baume anti jambes lourdes avec les huiles essentielles!

Le syndrome des jambes lourdes est très désagréable. On le ressent souvent lorsqu'il fait chaud ou après une journée à faire les soldes! Les personnes qui travaillent debout sont particulièrement concernées. Il est principalement dû à une mauvaise circulation sanguine, pouvant aller jusqu'à l'apparition de crampes ou de varices. Le…

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Les vertus remarquables de la sauge

La sauge vient du latin "salavare" qui signifie "sauver". Comme le dit le dicton: "qui a de la sauge dans son jardin, n'a pas besoin de médecin". La sauge est l'une des herbes les plus populaires connues depuis l'antiquité romaine. Cette plante légendaire détient de nombreuses vertus. On la retrouve d’ailleurs…

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L’huile au parfum divin: le Monoï

L'huile de Monoï est un véritable don de la nature. Quand je respire son parfum, je me sens immédiatement en vacances ! Cette huile divine est un secret de beauté des femmes polynésiennes depuis des siècles! L’huile de Monoï est produite uniquement à Tahiti, en Polynésie française. Il est très bénéfique…

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Découvrez les propriétés de l’huile essentielle de carotte

Voici une huile indispensable, peu coûteuse et redoutable d'efficacité! L'huile essentielle de carotte est obtenue à partir des graines de carotte sauvage (distillation à la vapeur des graines séchées). Il ne faut pas la confondre avec le macérât d’huile de carotte dont les utilisations et propriétés sont différentes. C’est une…

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Comment soulager le mal de dos avec les huiles essentielles?

Le mal de dos est bien le mal du siècle: plus de la moitié de la population française en souffre. La cause de ces douleurs trouve souvent sa source dans une hygiène de vie parfois délaissée ou médiocre: une mauvaise posture ou une position assise avachie, la répétition de mauvais gestes, le stress…

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Stimulez la croissance des cheveux avec les huiles essentielles

Avant toute chose : tout ce que vous appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu finira par se retrouver dans votre circulation sanguine. Les huiles essentielles sont particulièrement bénéfiques pour entretenir votre chevelure. Elles peuvent aider à faire pousser vos cheveux plus rapidement et à les rendre en bonne santé.…

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Fabriquez votre propre parfum avec les huiles essentielles

Les premiers parfums étaient réalisés avec les huiles essentielles. Aujourd'hui, la plupart des parfums sont issus de...la chimie. Au cours des dernières années, les progrès dans ce domaine permettent de développer des odeurs qui imitent parfaitement les odeurs de la nature. Toutefois ces parfums synthétiques et toxiques pénètrent dans notre peau…

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L’origan: un antibactérien surpuissant

J'adore le gout de l'origan sur les pizzas...sa note forte et mentholée relève astucieusement le gout des plats. L'origan est une plante aromatique au parfum fort et légèrement amer issu de la famille de la menthe. Un origan de qualité a une sorte de "piquant" en bouche qui peut même jusqu'à…

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Boostez votre libido avec les huiles essentielles aphrodisiaques

Un petit article plus "hot" que d'habitude! La fatigue, le stress, le travail: notre vie active actuelle absorbe parfois toute notre énergie. Les huiles essentielles peuvent vous aider à retrouver de la sensualité voire même à nous permettre d'augmenter notre libido:) Certaines huiles, une fois mélangées, forment en effet de vrais cocktails…

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20 astuces d’utilisation de l’huile essentielle de Patchouli

L'Huile essentielle de patchouli a une odeur particulière, quand on la connait, on ne l'oublie jamais. Très prisée par les hippies, elle peut être utilisée dans de nombreux domaines. Son arôme est fort et très boisé: il rappelle la nature...on l'aime ou on la déteste. Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle…

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L’huile essentielle de Géranium: amie des peaux acnéiques

Je me sers des huiles essentielles depuis de nombreuses années maintenant. J'avais de l'huile essentielle de  Géranium bizarrement, je ne m'en servais pas! Dans ma quête de toujours développer mes connaissances en aromathérapie, j'ai souvent constaté que l'huile essentielle de Géranium faisait souvent partie des "incontournables" pour la création de…

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10 astuces d’utilisation de l’huile de Carthame

De temps en temps j’aime bien essayer des produits totalement inconnus et en découvrir leur vertus. C’est ce qu’il s’est passé lorsque j’ai acheté un flacon d’huile de Carthame. Je n’en avais jamais entendu parlé jusque-là et pourtant elle mérite d’être plus connue car elle possède des vertus remarquables. Le Carthame:…

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Des huiles essentielles pour aider à maigrir

En commençant mes recherches pour rédiger cet article, je suis tombée sur pas mal d'articles: normal l'été approche! Ces 7 huiles essentielles peuvent aider à nous affiner: découvrez quelles sont vos alliées pour parvenir à vos objectifs. Huile essentielle de Pamplemousse Le Pamplemousse réduit les fringales et permet de réduire l'insuline. L'insuline,…

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Formule magique anti-cellulite

Les filles soyez prêtes pour cet été et son impitoyable bikini: commencez dès maintenant à vous débarrasser  de votre maudite cellulite! Je vous propose ici une petite formule magique pour vous aider à la faire disparaître, composée d'huiles essentielles: Mélangez dans 60 ml d'huile végétale de votre choix (=6 cuillères…

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Les meilleures huiles essentielles par type de peau

Pas facile de s’y retrouver dans la jungle des huiles essentielles ! Utiliser une huile essentielle adapté à votre type de peau est primordial sinon, vous risquez de générer d’autres problèmes ou d’amplifier des problèmes de peau déjà existants ! En partant du principe que vous connaissez votre peau mieux que personne…

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Luttez contre les addictions avec les huiles essentielles

Encore aujourd’hui, je ressens le besoin parfois de fumer une petite cigarette. L’envie reste encore présente même si j’essaie de ne pas craquer et c’est parfois...très difficile ! Toute forme d’addiction nous cause des tourments, des rechutes. Pour nous aider à ne pas craquer, certaines huiles essentielles peuvent nous aider à…

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15 astuces d’utilisation de l’huile essentielle de pamplemousse

L’huile essentielle de pamplemousse est l’huile idéale avec l’arrivée du printemps. En effet elle renforce les défenses naturelles de l’organisme, donne de l’énergie et va vous aider à préparer l’été… je vous dévoile ici comment ! Voici 15 astuces pour utiliser l’huile essentielle de pamplemousse. L’huile essentielle de pamplemousse pour votre…

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Mes références littéraires en aromathérapie

On me demande souvent comment je fais pour connaître toutes ces choses sur les huiles essentielles, sur leurs usages et leurs vertus... Il n'y a pas de miracles: il faut lire et se renseigner :) Bien qu'Internet soit devenu une source d'information illimitée sur tous les sujets, j'aime bien aussi…

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Soulagez votre mal de tête avec l’huile essentielle de menthe poivrée

Quand on a mal à la tête, le réflexe est souvent de prendre un cachet pour le calmer. Or il existe une [inlinetweet prefix="" tweeter="" suffix=""]alternative intéressante pour soulager les céphalées: l'huile essentielle de menthe[/inlinetweet]! On trouve plusieurs variétés d'huiles essentielles de menthe: la menthe poivrée, la menthe verte, la menthe…

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