J'ai découvert le jus de "bouye" en me rendant sur l'île de Gorée, au Sénégal. Ce jus de couleur orange très clair au goût acidulé et sucré m'a énormément plu. Le bouye ou pulpe de baobab est obtenu à partir de la des fruits du baobab (plus précisément de la pulpe des graines contenues dans…
J’ai découvert l’huile essentielle de Ravintsara en me rendant à Madagascar, en 2007. J’y étais allée dans le cadre d’un congés solidaire avec l’association Planète Urgence. L'huile essentielle antivirale favorite des Malgaches Notre petite équipe d’aventuriers se levait tous les jours à 5h00 du matin pour aller à la recherche des lémuriens dans…
J’avais entendu parlé de l’hydrolat de Géranium Rosat par une amie qui m’en avait vanté les mérites sur sa peau. Elle avait qualifié sa peau de « dégueulasse » et se mettait à utiliser ce produit! L’hydrolat de géranium est obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de ses feuilles fraîches. C'est l’eau distillée…
Le céleri est très utilisé en cuisine car il parfume énormément les plats mais aussi pour ses propriétés digestives. En effet, ses feuilles et ses racines sont dépuratives, diurétiques, digestives, toniques. En ce qui concerne l’huile essentielle, elle est obtenue depuis les graines de céleri. L’huile essentielle de céleri est très efficace dans…
J’ai commencé à utiliser le vinaigre des 4 voleurs après avoir perdu ma voix à cause d’une angine sympathique ! Ce remède, dilué dans un peu d’eau en gargarismes, m’a permis de retrouver ma voix rapidement et de calmer ma toux sèche. Qu’est-ce que le vinaigre des 4 voleurs ? Le vinaigre des 4 voleurs…
On trouve cette jolie plante un peu partout en Europe et Amérique dans les champs et les pâturage. Vous l'avez sans doute croisée durant vos vacances à la campagne. Elle est tellement commune qu'on l'a quasiment oubliée de nos jours alors qu'elle possède des propriétés remarquables. Il s'agit de l'Achillée Millefeuille. Elle tiendrait…
Le fluor, sous forme de fluorure, est un élément naturel qui entre dans la constitution des tissus durs, comme les dents, les os et les cartilages, au même titre que le calcium , le phosphore et d’autres éléments apportés par l’eau de boisson et les aliments. On trouve du fluor dans l'eau, le…
Vous avez des petits moucherons qui tournent autour de vos plantes ? Vous cherchez à les neutraliser tout en utilisant un insecticide 100% naturel ? Utilisez la terre de diatomée ! La terre de diatomée est un des insecticides les plus efficaces tout en étant naturel. Ce n’est d’ailleurs pas sa seule utilisation : voici un…
Avec tous ces légumes de l'amap, je me suis dit que ça serait bien de faire un curry de légumes bio sinon...ils vont s'abîmer! Vu le froid de dehors, cette recette va vous apporter un peu de chaleur. Ici, je vous explique dans un premier temps comment faire son propre curry, puis comment…
Préparez vos soupières : c'est le mois de la soupe! Il fait froid mais rien de tel qu'une bonne petite soupe maison pour se réchauffer avec les légumes de saison Prenez également des vitamines grâce aux agrumes qui aident à tenir l'hiver. A bientôt sur Actubio.fr Elise
L’huile de Neem est une huile végétale obtenue à partir des graines du Neem (appelé également le Margousier). Elle contient une substance appelée l’azadirachtine qui est réputée être toxique et qui est interdite en France. Une huile toxique ? Les études actuelles montrent qu'elle aurait des impacts négatifs sur les milieux aquatiques, qu'elle…
Ce n'est pas un article très drôle que je vous propose de lire aujourd'hui. J'ai perdu ma grand mère il y a quelques jours, je suis en plein deuil et je pleure à longueur de journée. Je cherche donc du réconfort là ou je peux en trouver...Les huiles essentielles semblent aider dans ce long…
En allant dans une fameuse boutique dédiée aux huiles essentielles à Paris, j’ai été intriguée par un sachet de poudre de Neem. Comme elle coutait moins de 3€ le sachet, je me suis dit que j’allais me renseigner dessus chez moi et l’utiliser. Voici un petit compte rendu de mes recherches sur ce…
Pensée aux familles des défunts. Que la liberté de la plume soit plus forte que les armes.
Voici la nouvelle année qui commence mais le froid est toujours là... Pourquoi ne pas se lancer dans une petite tarte aux poireaux? Ou un délicieux gratin de chou-fleur? Continuez de booster votre immunité avec les agrumes grande source de vitamines ! Bonne année à tous et à bientôt sur Actubio.fr Elise
J'ai re-découvert le charbon actif après le repas de Noël: j'avais super mal au ventre d'avoir mangé trop gras, trop lourd et trop de tout! Je l'ai pris en granules car apparemment il est plus actif qu'en gélules. Ce n'est pas très agréable en bouche (ça la rend toute noire) mais qu'est-ce que…
Autrefois considérée comme une probable solution aux problèmes de production alimentaire et à la faim dans le monde, la Chlorelle (ou Chlorella) a perdu le centre des attentions puisqu’elle serait très chère à produire. Mais c’est surtout parce que la chlorelle posséderait une palette de vertus thérapeutiques remarquables qu’elle a commencé par déclencher…
La bourrache est une plante originaire de Syrie. En arabe, son nom (abu rach) signifie « le père de la sueur », son nom faisant allusion à ses propriétés sudorifiques. Elle possède des propriétés diurétiques, elle a donc été longtemps utilisée comme dépuratif ou pour stimuler la lactation. Autrefois, les feuilles étaient consommées…
Véritable alliée de la femme, l'huile d'onagre est consommée depuis longtemps pour ses bienfaits qu'elle apporte. Partons à sa découverte :) D'où vient l'huile d'onagre? L’huile d’Onagre est extraite des graines de l'onagre qui est une plante d'origine nord-américaine. Cette huile renferme un acide gras de type oméga-6. Autrefois, les Amérindiens consommaient la…
Après les tablettes pour le lave vaisselle, voici une recette facile, très rapide et économique pour laver votre vaisselle écologiquement. Recette DIY liquide vaisselle écologique Voici les ingrédients pour votre liquide vaisselle écolo: 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (ou sodium), vendu en pharmacies, grandes surfaces ou magasins bio, 1 cuillère…
