Le mois de juillet, c’est le début des grandes vacances, les journées qui s’étirent sous le soleil, les apéros en terrasse et les pique-niques à rallonge. Et sur les étals ? Une fête de couleurs et de parfums ! C’est la période où la nature nous gâte le plus. Entre les fruits juteux,…
J'ai été nominée (Liebster Award) cette fois-ci par Cécile de l'excellent blog Plante Essentielle. Il s'agit d'un blog que j'affectionne particulièrement car je me retrouve dans chacun de ses articles. Cécile : j'aimerai tellement te rencontrer! Je réponds donc à tes questions: 1/ Pourquoi as-tu créé un blog ?/ pourquoi écris-tu ? Je suis Chef de…
J'ai réalisé ma première séance de Reiki avec Gisèle, que j'ai rencontré en faisant du covoiturage. Voici une petite interview de Gisèle, cette femme sympathique, qui pourra, je l'espère, vous apporter des réponses aux questions que vous vous posez sur ce type de soin encore peu répandu en France... Comment as-tu connu le…
Le mal de dos est bien le mal du siècle: plus de la moitié de la population française en souffre. La cause de ces douleurs trouve souvent sa source dans une hygiène de vie parfois délaissée ou médiocre : une mauvaise posture ou une position assise avachie, la répétition de mauvais gestes, le stress (qui provoque…
Avant toute chose : sachez que tout ce que vous appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu finira par se retrouver dans votre circulation sanguine. Donc attention à ce que vous appliquez :) Les huiles essentielles sont particulièrement bénéfiques pour entretenir votre chevelure. Elles peuvent aider à faire pousser vos cheveux plus…
Les premiers parfums étaient réalisés avec les huiles essentielles. Aujourd'hui, la plupart des parfums sont issus de...la chimie. Au cours des dernières années, les progrès dans ce domaine permettent de développer des odeurs qui imitent parfaitement les odeurs de la nature. Toutefois ces parfums synthétiques et toxiques pénètrent dans notre peau et passent dans…
J'adore le goût de l'origan sur les pizzas...sa note forte et mentholée relève astucieusement le gout des plats. L'origan est une plante aromatique au parfum fort et légèrement amer issu de la famille de la menthe. Un origan de qualité a une sorte de "piquant" en bouche qui peut même jusqu'à engourdir la langue.…
Ça fait un moment que je m’intéresse à l’Ayurvéda, une des médecines ancestrales indienne basée à la fois sur les énergies vitales, l'analyse du fonctionnement du corps et la spiritualité. Comment déterminer son profil ayurvédique ? Je vous livre ici quelques outils pour y parvenir :) Les 3 profils ayurvédiques Il existe 3…
Beaucoup de gens souffrent d'insomnie dans le monde stressant d'aujourd'hui. La racine de valériane peut vous aider. En plus de provoquer la fatigue, l'insomnie peut conduire à des conditions de santé plus graves, comme l'hypertension artérielle. La valériane peut aider à lutter contre l'insomnie. La valériane aide le marchand de sable à passer. On…
Un petit article plus "hot" que d'habitude! La fatigue, le stress, le travail: notre vie active actuelle absorbe parfois toute notre énergie. Les huiles essentielles peuvent vous aider à retrouver de la sensualité voire même à nous permettre d'augmenter notre libido:) Certaines huiles, une fois mélangées, forment en effet de vrais cocktails aphrodisiaques. Quelles sont…
Les beaux jours sont de retour : les fruits et légumes de juin apportent de jolies couleurs dans nos assiettes et des saveurs estivales. C'est le retour des salades avec les herbes aromatiques (basilic, menthe, persil...), des délicieux fruits rouges et jaunes (groseilles, abricots etc...). Mhhhhh!! J'adore cette saison qui s'annonce ! C’est…
L'Huile essentielle de patchouli a une odeur particulière, quand on la connait, on ne l'oublie jamais. Très prisée par les hippies, elle peut être utilisée dans de nombreux domaines. Son arôme est fort et très boisé: il rappelle la nature...on l'aime ou on la déteste. Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de Patchouli ?…
Je me sers des huiles essentielles depuis de nombreuses années maintenant. J'avais de l'huile essentielle de Géranium bizarrement, je ne m'en servais pas! Dans ma quête de toujours développer mes connaissances en aromathérapie, j'ai souvent constaté que l'huile essentielle de Géranium faisait souvent partie des "incontournables" pour la création de soins home-made. Et…
J'avais écrit il y a quelques temps un article sur le charbon actif dans le cadre d'excès alimentaires (lors des repas de fêtes de fin d'année). Mais il existe une autre forme d'utilisation de cette poudre noire: se blanchir les dents avec! Comme vous pouvez le voir sur la photo, le charbon actif est…
Le 21 mai 2015, une décision historique a été prise à l’Assemblée nationale : les députés ont voté à l’unanimité une loi interdisant aux supermarchés de jeter leurs invendus alimentaires. Une victoire saluée par les citoyens, notamment grâce à une pétition qui avait rassemblé plus de 210 000 signatures. Cette loi marque un…
Je présente vraiment peu de produits sur Actubio.fr mais je dois avouer que j'ai vraiment eu un coup de cœur pour cette marque : Pukka. Pukka produit de délicieux thés et tisanes ayurvédiques. Le nom Pukka vient de l'Hindi qui signifie "véritable" ou "authentique". Les thés et tisanes Ayurvédiques Pukka viennent d'Angleterre, la…
Je ne savais même pas à quoi m’attendre en réalité…j’y suis allée sûrement guidée par le mal être qui m’habitait depuis plusieurs semaines. Je vous raconte ici mon expérience de séance de Reiki Qu’est-ce que le Reiki ? Le terme Reiki vient du japon , c’est un mot composés de 2 syllabes « rei…
De temps en temps j’aime bien essayer des produits totalement inconnus et en découvrir leur vertus. C’est ce qu’il s’est passé lorsque j’ai acheté un flacon d’huile de Carthame. Je n’en avais jamais entendu parlé jusque-là et pourtant elle mérite d’être plus connue car elle possède des vertus remarquables. Le Carthame: c'est quoi ?…
Il me reste toujours des bouts de savon dont je ne savais que faire (car j'utilise une fleur de douche pour me laver et du coup, les micro morceaux savons ce n'est pas simple pour faire un peu de mousse). Mais j'ai trouvé une solution que je souhaite vous partager: le recyclage des…
En mai, fais ce qu’il te plaît… mais surtout, mange de saison ! Avec le retour des beaux jours, les étals des marchés se parent de couleurs, de fraîcheur et de vitamines. C’est le moment parfait pour faire le plein de bons fruits et légumes locaux, savoureux et bourrés de nutriments. Alors, qu’est-ce…
