Retrouvez dans cette rubrique les soins et méthodes anti-stress naturels proposées par Actubio, blog qui existe depuis 2013.
Avec nos vies bien remplies ou il faut toujours aller vite, il est souvent difficile d’être détendu(e) en permanence. Et pourtant le stress peut donner lieu à d’autres maux bien plus graves.
Prenez votre vie et votre santé en main dès à présent. Chaque article explique comment et pourquoi utiliser tel ou tel méthode ou produit. En appliquant ces conseils qui reprennent l‘usage de plantes, des huiles essentielles ou des pratiques de médecine douce, vous retrouverez la sérénité. Méditation, huiles essentielles, techniques de massages…tout est bon pour se détendre !
Bonne lecture et surtout relaxez vous :)
L'Huile essentielle de patchouli a une odeur particulière, quand on la connait, on ne l'oublie jamais. Très prisée par les hippies, elle peut être utilisée dans de nombreux domaines. Son arôme est fort et très boisé: il rappelle la nature...on l'aime ou on la déteste. Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de Patchouli ?…
Je ne savais même pas à quoi m’attendre en réalité…j’y suis allée sûrement guidée par le mal être qui m’habitait depuis plusieurs semaines. Je vous raconte ici mon expérience de séance de Reiki Qu’est-ce que le Reiki ? Le terme Reiki vient du japon , c’est un mot composés de 2 syllabes « rei…