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Vous aimeriez avoir des cheveux plus longs, plus forts et surtout éviter qu’ils ne tombent trop ?
Les huiles essentielles sont particulièrement bénéfiques pour entretenir votre chevelure. Elles peuvent aider à faire pousser vos cheveux plus rapidement et à les rendre en bonne santé. Pour prévenir des pellicules, de la perte de cheveux, elles sont capables de stimuler les follicules pileux, ce qui, à leur tour, stimulent la croissance.
Contenu de l'article
Pourquoi les cheveux tombent-ils ?
Avant de chercher une huile essentielle pour faire pousser ses cheveux, il faut essayer de comprendre pourquoi ils tombent. Une perte de cheveux peut avoir de nombreuses causes :
- alopécie androgénétique ;
- effluvium télogène après une période de stress ou une maladie ;
- carence nutritionnelle ;
- troubles thyroïdiens ;
- changements hormonaux ;
- certaines maladies du cuir chevelu ;
- médicaments ;
- traction répétée due à certaines coiffures.
Une chute temporaire après une période difficile n’a donc pas forcément la même origine qu’une alopécie progressive !
C’est important car une huile essentielle ne peut pas corriger une cause qui n’a pas été identifiée. Si votre chute est importante, soudaine, persistante ou accompagnée de plaques sans cheveux, de démangeaisons ou d’une inflammation du cuir chevelu, mieux vaut commencer par demander un avis médical ou dermatologique.
Voici les huiles essentielles les plus efficaces pour accélérer la croissance des cheveux
Huile essentielle de Genévrier
L’huile essentielle de Genévrier est extraite des baies de genièvre. Elle possède une odeur très boisée et chaude qui procure à vos cheveux une odeur incroyable. Cette huile essentielle contribue à avoir un cuir chevelu sain. Pour aider à prévenir la perte de cheveux, il suffit de mélanger 3-5 gouttes dans de l’huile d’avocat. Laissez agir pendant 3-5 minutes puis lavez-vous vos cheveux normalement. A utiliser régulièrement.
Huile Essentielle de Lavande
Cette huile aide dans le traitement de la perte de cheveux. En Ecosse, une étude a révélé que 40% des sujets victimes d’alopécie ont signalé une augmentation de la croissance des cheveux après un massage régulier d’huile essentielle de lavande sur leur cuir chevelu.
Huile Essentielle de Romarin
L’huile essentielle de romarin aide non seulement à combattre les pellicules, mais contribue également à la croissance des cheveux. Le romarin stimule la division cellulaire et dilate les vaisseaux sanguins, ce qui favorise la croissance des cheveux. L’huile essentielle de romarin peut être frottée directement sur le cuir chevelu pour stimuler la croissance.
Parmi les huiles essentielles étudiées, le romarin est certainement celle qui possède les données humaines les plus intéressantes. Une étude clinique publiée en 2015 a notamment comparé une huile de romarin au minoxidil 2 % chez des personnes souffrant d’alopécie androgénétique pendant six mois. Les deux groupes présentaient une augmentation du nombre de cheveux à six mois
Huile Essentielle de Menthe poivrée
L’huile essentielle de Menthe poivrée agit comme un astringent et aide à éliminer les excès de sébum du cuir chevelu. Pour accélérer la croissance des cheveux, mélangez l’huile de menthe poivrée avec une huile végétale et appliquez directement sur le cuir chevelu avant votre shampoing.
Huile Essentielle de Basilic
L’huile essentielle de basilic possède des propriétés stimulantes et peut être appliquée par voie topique pour augmenter le flux sanguin. L’augmentation du flux sanguin contribue à la croissance des cheveux. L’huile essentielle de basilic peut être mélangée avec d’autres huiles essentielles, comme la lavande ou de romarin pour stimuler la croissance de nouveaux cheveux.
Huile essentielle de Bay Saint Thomas
Cette huile essentielle, à l’odeur forte et boisée agit comme tonifiant du cuir chevelu et ralentit ainsi la chute des cheveux, favorise la pousse et élimine les pellicules. Elle s’emploie en lotion capillaire ou ajoutée à votre shampooing directement. Cette huile tient vraiment ses promesses.
Mon choix pour une routine maison : le romarin
Si vous souhaitez malgré tout tester une huile essentielle dans votre routine capillaire, le romarin est celui que je privilégierais, précisément parce qu’il existe au moins une étude clinique humaine intéressante. Mais je vous conseille de rester raisonnable sur le dosage.
L’huile essentielle ne doit pas être appliquée pure sur le cuir chevelu.
Mon huile de massage du cuir chevelu au romarin
Pour un petit flacon de 30 ml :
- 29,7 ml d‘huile végétale de jojoba ;
- 0,3 ml d’huile essentielle de romarin.
Cela correspond à une concentration de 1 %. L’huile de jojoba est intéressante pour une application sur le cuir chevelu car elle est relativement légère et peu odorante.
Préparation
Versez l’huile végétale dans un flacon propre et ajoutez l’huile essentielle. Fermez puis mélangez doucement. Étiquetez votre flacon avec la date et la composition.
Il n’est pas nécessaire d’ajouter un conservateur puisque cette préparation ne contient pas d’eau.
Comment l’utiliser ?
Une à deux fois par semaine, appliquez une petite quantité sur le cuir chevelu, raie par raie. Massez doucement du bout des doigts pendant quelques minutes.
L’objectif n’est pas de frotter vigoureusement. Un massage confortable suffit. Laissez agir environ 20 à 30 minutes puis procédez à votre shampooing habituel.
Aroma-Zone propose également l’utilisation d’une huile de romarin en massage du cuir chevelu, notamment une fois par semaine, avec un massage suivi d’un shampooing doux.
Où trouver une huile essentielle de romarin ?
Si vous souhaitez essayer cette routine, choisissez une huile essentielle clairement identifiée par son nom botanique et son chémotype.
Aroma-Zone propose notamment différentes huiles essentielles de romarin. Attention cependant : les différents chémotypes de romarin n’ont pas exactement la même composition ni les mêmes précautions d’emploi.
Découvrir les huiles essentielles de romarin chez Aroma-Zone
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Pour une utilisation cosmétique sur le cuir chevelu, vérifiez toujours la fiche technique du produit choisi avant de préparer votre mélange.
Pourquoi masser le cuir chevelu ?
Même indépendamment des huiles essentielles, le massage est un geste agréable qui permet de prendre soin de son cuir chevelu. Il peut aussi transformer l’application en véritable petit rituel de soin. Il active la circulation sanguine qui contribue à la pousse des cheveux.
Cela dit, je le répète, un massage du cuir chevelu ne remplace pas un traitement lorsque la chute de cheveux est liée à une maladie ou à une alopécie.
A bientôt sur Actubio !
Elise
Retrouvez également mon article sur l’huile essentielle de Cade si vous souffrez de pellicules
Sources scientifiques
- Panahi Y. et al., Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial, Skinmed, 2015.
- Oh J.Y. et al., Peppermint Oil Promotes Hair Growth without Toxic Signs, Toxicological Research, 2014. Étude réalisée chez la souris.
- American Academy of Dermatology, informations sur le diagnostic et les traitements de la chute de cheveux.
- Aroma-Zone, précautions générales d’utilisation des huiles essentielles.
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J’utilise de temps à autre l’UE de bay et Thomas, quand j’arrive à me motiver car je trouve l’odeur vraiment difficile à supporter ! Mais j’avais effectivement lu que c’était la plus efficace pour booster la pousse…
effectivement elle sent fort, on aime ou on déteste! a bientôt…:)