L'alfalfa, également appelée "la luzerne" est une plante fourragère. Elle fait partie des légumineuses. Elle est originaire d'Asie, où elle est cultivée depuis de nombreux siècles. Le mot "luzerne" signifie "le père de la nourriture", ce qui est très adéquat compte tenu des nombreux nutriments que cette plante contient ! Les propriétés pour…
C'est un véritable trésor de la nature peu connu sur le marché de la phytothérapie et qui pourtant est utilisé depuis des centaines d'années en médecine tibétaine que je vous présente dans cet article. Le shilajit est une substance bitumineuse formée sur les rochers de l’Himalaya par la lente décomposition des débris végétaux…
La prêle, aussi appelée "queue de cheval", est une plante médicinale utilisée depuis des siècles pour ses propriétés reminéralisantes. Après plusieurs semaines d'utilisation de poudre de prêle pour soulager une tendinite au genou, j’ai pu constater ses effets bénéfiques. Zoom aujourd’hui sur cette plante peu connue mais pleine de ressources. Pourquoi est-il important…
