Pourquoi mettre du thé vert sur sa peau ?

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Vous avez sûrement entendu parler des bienfaits du thé vert pour l'organisme mais saviez vous que cette boisson est également remarquable pour le soin de la peau ? En plus de mettre des sachets de thé sur vos yeux pour vous débararrasser de vilaines cernes, vous allez voir que le thé vert sublime…

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7 bonnes raisons de manger des graines de courge

Les graines de courge sont de sont de véritables sources concentrées en vitamines, en minéraux, en antioxydants et en acides aminés. En Amérique Latine, les graines de courge sont grillées sont populairement connues sous le nom de «Pepita». Ces graines sont utilisées pour extraire l'huile de graines de courge mais aussi dans l’alimentation.…

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10 bonnes raisons de manger du wakamé

Avez-vous déjà mangé...des algues ? Je dois avouer que la première fois que j’ai mangé du wakamé, j’ai été assez peu attirée par cette algue à la couleur verte bizarre et son aspect un peu gluant ! Finalement j’ai aimé ce gout salé en bouche. J’en mange désormais régulièrement. Etant végétarienne, je me suis…

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