Végétarien et sportif: ce n’est pas incompatible!
J'aime pratiquer la course à pied et je suis végétarienne. Les questions qui reviennent le plus souvent lorsque je parle de mon régime alimentaire sont : Depuis combien de temps tu es végétarienne? Comment fais tu pour courir sans manger de viande? Tu arrives à tenir sans protéines? Tout d'abord,…