La petite boîte qui vous aide à dormir

  • Post category:Bien être

Si comme moi vous avez du mal à vous endormir et vous avez testé de nombreuses applications sur votre smartphone pour vous aider à retrouver le sommeil alors cette petite boite est faite pour vous. En effet, j'ai eu l'occasion de recevoir en cadeau la box de méditation Morphée grâce à @hivency et je dois avouer que je suis conquise par cet objet. Merci pour cet envoi :) Avantage numéro 1 : c'est un objet non connecté Pas d'écran,…

Continuer la lectureLa petite boîte qui vous aide à dormir

La Sophrologie : prendre rdv avec soi-même

  • Post category:Bien être

Elles ne se connaissent pas et des kilomètres les séparent l'une de l'autre. Pourtant la même passion pour leur métier les animent: la Sophrologie.La sophrologie (Sos/ harmonie, phren/ conscience, logos/ étude) est une technique de développement personnel qui permet à chacun de mobiliser au mieux ces capacités et ces ressources. Elle a pour objectif l’équilibre du corps, du mental et des émotions. Je ne voyais personne d'autre pour en parler mieux qu'elles alors j'ai décidé de les interviewer :)Ioulia est…

Continuer la lectureLa Sophrologie : prendre rdv avec soi-même

Fin du contenu

Aucune page supplémentaire à charger