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J’avais bien reçu dans mes emails celui de l’école qui m’avertissait qu’il y avait des poux dans la classe de ma fille…Eh bien voilà…quand on fait face au problème, il faut trouver des solutions ! Ah, ces poux… grrr ! Ces petites bêtes se sont donc invitées dans la tête de ma petite comme si c’était leur résidence secondaire. Pire que ça : j’ai pensé naïvement avoir gagné une bataille après un shampoing anti-poux acheté en urgence, puis quelques jours plus tard… revoilà les petites bêtes qui gambadent gentiment sur le cuir chevelu. Bref, je me suis alors tournée vers une solution naturelle et bien plus efficace : les huiles essentielles !
Bon avant toute chose : si votre enfant rentre de l’école en se grattant frénétiquement la tête, rassurez-vous, c’est extrêmement courant, ce n’est pas lié à une mauvaise hygiène, et il existe de vraies alternatives naturelles pour s’en débarrasser. Parmi elles, les huiles essentielles tiennent une place de choix, à condition de savoir lesquelles choisir et comment les utiliser, surtout sur les enfants dès 6 ans !
Dans cet article, je vous guide pas à pas pour éliminer les poux naturellement, prévenir leur retour de manière efficace. La guerre des poux est déclarée !
Contenu de l'article
Pourquoi les huiles essentielles fonctionnent contre les poux ?
Les poux sont des parasites fragiles : certaines molécules présentes naturellement dans les huiles essentielles perturbent leur système nerveux, leur respiration et leur capacité à se fixer aux cheveux.
Les huiles essentielles efficaces :
- étouffent les poux lorsqu’elles sont mélangées à une huile végétale,
- perturbent leur reproduction,
- repoussent les nouvelles “invasions”,
- et assainissent le cuir chevelu.
Attention toutefois : ce n’est pas parce que c’est naturel que c’est anodin. Certaines huiles essentielles sont trop agressives pour les enfants. L’idée, c’est d’utiliser les bonnes.
Les huiles essentielles recommandées à partir de 6 ans
À partir de 6 ans, quelques huiles essentielles sont considérées comme sécuritaires lorsqu’elles sont bien diluées. Voici les indispensables.
1. Lavande vraie (Lavandula angustifolia)
Douce, apaisante et antiparasitaire, c’est l’huile essentielle la plus polyvalente pour lutter contre les poux.
👉 Vous pouvez vous en procurer ici :
Huile essentielle de Lavande vraie bio – Aroma-Zone (lien affilié)
https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-lavande-vraie-de-bulgarie-bio-aroma-zone?ae=683
2. Tea tree (Melaleuca alternifolia)
Antibactérien, antifongique, assainissant et… détesté par les poux.
C’est vraiment la star des routines anti-poux naturelles.
👉 Disponible ici :
Huile essentielle de Tea tree bio – Aroma-Zone (lien affilié)
https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-tea-tree-arbre-bio-aroma-zone?ae=683
Les huiles essentielles à éviter chez l’enfant
Certaines HE sont trop fortes, irritantes ou potentiellement dangereuses pour un jeune enfant :
- eucalyptus globulus,
- menthe poivrée,
- thym à thymol,
- cade (à utiliser avec précaution chez les plus jeunes et l’odeur est très forte)
- lavandin super (trop camphré),
- huiles essentielles riches en cétones ou phénols.
Retenez simplement : si l’odeur “arrache”, c’est probablement une huile essentielle à éviter pour les petits !
Recette maison : mon traitement anti-poux naturel aux huiles essentielles
Pour éliminer les poux, il faut combiner une huile végétale qui les étouffe, des huiles essentielles bien choisies, et un bon peigne.
Ingrédients nécessaires
- 30 ml d’huile végétale de coco
(Parfaite pour étouffer les poux et adoucir les cheveux.)
👉 Huile de coco bio – Aroma-Zone (lien affilié)
https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-vegetale-coco-bio-aroma-zone?ae=683
- 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree
Préparation du mélange
- Versez l’huile de coco fondue (ou une autre huile végétale) dans un petit récipient. Faites la fondre au bain marie, pas au micro ondes c’est bien plus doux et sans risques.
- Ajoutez les huiles essentielles. Ne mettez pas plus que la dose indiquée, cela ne sera pas plus efficace !
- Mélangez bien.
Application
- Sur cheveux secs, appliquez le mélange sur toute la chevelure.
- Massez soigneusement le cuir chevelu.
- Couvrez la tête d’une serviette ou d’un bonnet plastique.
- Laissez agir 30 à 45 minutes.
Le peigne : l’étape indispensable
Même avec les huiles essentielles, les lentes résistent.
Peignez mèche par mèche, en nettoyant le peigne régulièrement.
Rincez ensuite et faites 1 ou 2 shampoings.
À répéter 48 h plus tard
Les poux sont coriaces et pondent vite. Elles se reproduisent à une allure folle !
Un 2ème passage est obligatoire pour éviter une nouvelle vague d’envahisseurs.
Autres conseils
Nettoyez également les serviettes, accessoires cheveux, taies d’oreiller, brosses à cheveux, partout ou pourraient se loger ces petits parasites. N’hésitez pas à traiter toute la famille en même temps, car cela se transmet vite et ça devient alors la spirale infernale ! Passez également l’aspirateur sur les moquettes, tapis etc.
Prévention : comment éviter que les poux reviennent ?
La prévention est presque plus importante que le traitement.
Surtout à l’école, où les poux partagent volontiers leurs chambres d’hôtes ^^
1. Le geste du matin : la goutte protectrice
Mélangez une noisette d’aloe vera ou de crème coiffante avec 1 goutte de lavande vraie, puis appliquez :
- derrière les oreilles,
- sur la nuque,
- sur les longueurs.
C’est simple, discret et très efficace.
2. Le spray répulsif maison
Dans un flacon de 100 ml :
- 90 ml d’eau,
- 5 ml de vinaigre de cidre,
- 10 gouttes de lavande vraie,
- 5 gouttes de tea tree.
Secouez, vaporisez, partez à l’école comme une guerrière prête à affronter la jungle capillaire.
3. La solution toute prête pour les mamans pressées
Si vous n’avez pas envie de préparer un spray maison, il existe un répulsif efficace et déjà prêt à l’emploi :
👉 Spray répulsif anti-poux – Aroma-Zone (lien affilié)
https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/spray-repulsif-anti-poux-aroma-zone?ae=683
Il sent bon, ne laisse pas de film gras et protège efficacement la tête de vos petits.
Idées reçues à oublier absolument
“Les poux préfèrent les cheveux sales.”
Faux.
Ils adorent toutes les têtes, sans discrimination.
“Les huiles essentielles suffisent à tuer les lentes.”
Malheureusement non :
les lentes ont une coque résistante.
Le peigne reste votre meilleure arme.
“Une seule application suffit.”
Non.
Le rappel 48 h plus tard est indispensable.
Et si les poux reviennent ?
Respirez profondément…
Ça arrive à tout le monde, et même aux parents les plus rigoureux.
Refaites le traitement, peignez régulièrement, et combinez éventuellement avec un spray répulsif.
En général, deux cycles suffisent pour s’en débarrasser complètement.
Les alternatives naturelles sans huiles essentielles
Si la peau de votre enfant est sensible ou si vous préférez éviter totalement les HE :
Huile de coco seule
Appliquée généreusement, elle étouffe les poux et facilite le passage du peigne.
Vinaigre blanc dilué
Idéal pour décoller les lentes après le shampoing.
Voilà avec tout ça, vous devriez y arriver !
A bientôt sur Actubio,
Elise