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Prendre soin de soi, ce n’est pas qu’une histoire de produits, c’est aussi une question d’habitudes. Quand j’ai découvert le coaching beauté Belle au Naturel, j’ai trouvé l’idée vraiment top : un accompagnement semaine après semaine, avec des conseils simples et concrets pour la peau, le corps et les cheveux avec un coach ! Et pour être totalement transparente avec vous, j’ai eu la chance d’être invitée à tester ce programme et de recevoir quelques produits en cadeau. Ces produits ont été sélectionnés justement en fonction de mes problématiques actuelles. Je vous en parle plus bas.
Alors, est-ce que ça vaut le coup ? Est-ce vraiment différent des conseils beauté que l’on peut trouver un peu partout sur Internet ? Je vous raconte mon expérience, mes impressions et les petits rituels que j’ai adoptés grâce à ce coaching !
Contenu de l'article
Qu’est-ce que le coaching beauté Belle au Naturel ?
Belle au Naturel, vous connaissez sûrement déjà leur box beauté bio. Leur idée est simple : proposer des produits de qualité, sains et naturels, pour prendre soin de nous sans compromis. Désormais, ils proposent aussi un coaching beauté en ligne, totalement gratuit, qui vient compléter la routine avec des conseils personnalisés.
Le principe ?
- Chaque semaine, on reçoit par email un challenge beauté divisé en trois volets : visage, corps et cheveux.
- Ces conseils sont simples, accessibles, faciles à mettre en place.
- On peut refaire le test beauté autant de fois qu’on le souhaite si nos besoins changent (ce qui est souvent le cas selon les saisons, notre âge, notre cycle, etc.).
- On peut aussi retrouver les conseils du coach depuis son espace personnel sur le site de Belle au Naturel.
J’aime beaucoup cette idée, car on ne reste pas figé dans une routine unique. La peau, les cheveux, le corps évoluent, et nos soins doivent s’adapter.
Pourquoi j’ai accepté de tester ce coaching
En tant que blogueuse passionnée de cosmétiques bio, je reçois régulièrement des propositions. Mais je choisis avec soin ce que je teste : je veux rester en cohérence avec mes valeurs et ne pas vous parler de choses qui ne me ressemblent pas.
Ce coaching m’a attirée parce que :
- Il est basé sur l’écoute de ses problématiques et non sur une recette universelle. J’avais déjà reçu des box beauté avec des produits que je n’utilisais pas car non adaptés. Fini le gaspillage !
- Il est progressif : chaque semaine, un petit pas, pas de pression.
- Il est bio et naturel : pas question de routines compliquées ou de produits douteux.
Et puis, soyons honnêtes : parfois, on sait ce qu’il faut faire (boire plus d’eau, hydrater sa peau, choisir un shampoing doux…), mais on a besoin d’un petit rappel et d’un accompagnement régulier pour passer à l’action et garder le rythme !
Les conseils que j’ai reçus (et testés !)
Sur 4 semaines de coaching, voici un aperçu des rituels proposés. Certains m’ont semblé évidents, d’autres m’ont donné de vraies idées pour améliorer mes habitudes.
Challenge visage : régularité avant tout
La première leçon, et pas des moindres : ce qui compte, c’est la régularité. Appliquer ses soins de temps en temps ne sert pas à grand-chose. Le coaching insiste sur l’importance d’une routine quotidienne pour préserver l’élasticité de la peau et ralentir son vieillissement.
Mon ressenti : J’ai pris conscience que parfois je négligeais ma routine du soir. Notamment le nettoyage du visage après une journée de boulot. Maintenant, je prends vraiment le temps de bien de démaquiller, même quand je suis fatiguée. Résultat : ma peau est plus souple, avec moins de boutons.
J’utilise le démaquillant pour les yeux, biphasé et surtout Bio de la marque Marilou Bio.
Sa compo est très clean : https://www.quechoisir.org/comparatif-ingredients-indesirables-n941/marilou-bio-demaquillant-yeux-biphase-pi1517439/
Ce démaquillant doux élimine efficacement le maquillage, même waterproof, tout en respectant les peaux sensibles. Sa formule à base d’huile de tournesol et d’aloe vera hydrate et apaise le contour des yeux. Il est devenu un indispensable de ma routine démaquillage.
Challenge corps : gommage, massage et tisanes
Côté corps, j’ai aimé l’accent mis sur des gestes simples comme :
- Faire un gommage une à deux fois par semaine pour stimuler la régénération cellulaire. Chose que je ne faisais quasiment jamais…
- Pratiquer l’automassage avec une huile ou une crème tonifiante, en insistant sur les zones sensibles.
- Boire des infusions pour aider à éliminer les toxines.
Mon ressenti : Le combo gommage + massage est devenu mon petit rituel du dimanche soir. Je finis la semaine en beauté, je me sens vraiment détendue, et ma peau est beaucoup plus douce.
Challenge capillaire : chouchouter le cuir chevelu
Les conseils reçus étaient variés :
- Éviter d’attacher ses cheveux trop souvent pour ne pas les fragiliser.
- Utiliser de l’huile végétale en masque avant le shampoing pour apaiser et nourrir le cuir chevelu.
- Choisir un shampoing doux adapté et éviter de se laver les cheveux trop fréquemment.
On m’a recommandé l’Huile capillaire nourrissante Bio de Devance
Cette huile capillaire nourrit et répare les cheveux en profondeur. Elle est composée d’huiles d’amande douce, de coco et d’avocat, offrant une action anti-casse et anti-fourches. Je l’applique donc en masque avant chaque shampoing, et mes cheveux sont plus doux, brillants et en meilleure santé. Je l’utilise aussi sur les cheveux de ma fille, petite métisse, qui a les cheveux secs, ondulés et longs (mon rêve) : cela entretient bien sa chevelure de sirène !
Mon type de peau mixte et mature : un vrai défi à gérer ^^
Ce coaching a aussi confirmé ce que je savais déjà : j’ai la peau mixte. Brillance sur la zone T, sécheresse sur les joues, et quelques imperfections de temps en temps. Rien de dramatique, mais clairement un type de peau qui demande une routine équilibrée.
En plus de ça, j’ai passé la quarantaine, je vois de vilaines rides pointer le bout de leur nez. Et oui chers lecteurs, Actubio commence à vieillir après plus de 10 années de blogging ! J’ai donc eu le plaisir de tester des produits adaptés. Et puis j’adore recevoir des colis, surtout quand ils sont remplis de produits que je n’aurai pas découvert autrement…
On m’a offert à cet effet la Cure 30 jours Anti-Âge et Lift de la marque Chacune. Parce que la beauté vient avant tout de l’intérieur, ne l’oublions pas.
Je me suis mise donc à suivre cette cure de 60 gélules, spécialement formulée pour lutter contre le vieillissement cutané. Elle protège la peau du stress oxydatif et stimule sa régénération naturelle. Je l’ai intégrée à ma routine quotidienne, et j’ai constaté une amélioration de la fermeté et de l’éclat de ma peau. Les ingrédients de ces gélules sont naturels et ciblés :
- Poudre de fibre de pomme : pour soutenir le transit et l’élimination des toxines, contribuant à une peau plus saine.
- Poudre de collagène marin (poissons) : pour soutenir la fermeté et l’élasticité de la peau.
- Poudre de hyaluronate de sodium : un incontournable de l’hydratation, qui aide la peau à retenir l’eau et à rester souple.
- Extrait de pépin de raisin (Vitis vinifera) : riche en antioxydants pour protéger la peau du stress oxydatif.
- Extrait de fleurs de calendula (Calendula officinalis) : apaisant et régénérant pour la peau.
- Poudre de parties aériennes de prêle (Equisetum arvense) : reminéralisante, pour renforcer la peau et les cheveux.
- Acétate de D-alpha-tocophéryle (vitamine E) : puissant antioxydant.
Et puis je complète cela avec la crème nuit soyeuse lissante et bio de la Essenka. J’en avais déjà parlé dans cet article : cette crème est vraiment formidable.
Elle est formulée à 98% naturelle et 73% bio, avec des actifs puissants comme l’immortelle et l’ylang-ylang. Elle contient un phyto-rétinol naturel, lissant et repulpant la peau. Depuis que je l’utilise, ma peau est plus ferme, éclatante et les signes de fatigue ont diminué.
Ce que j’ai aimé dans ce coaching
✅ Des conseils simples et actionnables (pas besoin d’acheter 10 produits différents).
✅ La possibilité d’adapter sa routine au fil du temps.
✅ Une approche globale : visage, corps et cheveux, parce que tout est lié.
✅ Un ton bienveillant, sans ressentir de culpabilité !
Ce que j’aimerais améliorer
Parce que rien n’est jamais parfait, voici mon petit bémol : j’aimerais parfois avoir des conseils encore plus personnalisés selon mon âge précis et pouvoir cibler plusieurs problématiques au niveau du visage.
Belle au Naturel propose aussi un espace personnel pour échanger avec la coach beauté. Je n’ai pas pu tester cette fonctionnalité, mais cela apporte une vraie touche humaine dans la démarche et un vrai plus dans l’accompagnement !
Mon avis final sur le coaching beauté Belle au Naturel
Franchement, j’ai été agréablement surprise. Ce coaching n’est pas une révolution, mais c’est un accompagnement motivant et bien pensé. C’est exactement ce qu’il me fallait pour reprendre de bonnes habitudes et m’y tenir.
En trois semaines, j’ai déjà intégré :
- Une meilleure régularité dans mes soins du visage.
- Un rituel massage + gommage + tisane pour le corps chaque dimanche soir !
- Des masques capillaires à l’huile que je n’avais pas pris le temps de faire depuis longtemps.
Je trouve que c’est une belle initiative de Belle au Naturel : offrir un suivi gratuit et progressif, en plus de leurs box beauté bio. Ça permet de se sentir accompagnée, sans pression, et surtout de garder le plaisir dans la routine beauté.Si vous cherchez une routine simple, naturelle et guidée, oui, je vous le recommande.
Vous n’avez rien à perdre : c’est gratuit, progressif, et ça peut vraiment vous aider à ancrer de bonnes habitudes dans votre quotidien.
Pour découvrir le coaching beauté Belle au Naturel, c’est par ici : leur site officiel
A bientôt sur Actubio !
Elise