A chaque fois qu'un personne revient de ses courses au supermarché, avant même d'avoir consommé ses produits, cette personne met déjà une grande partie des emballages à la poubelle. La vente en vrac n'étant pas encore suffisamment développée (et pas forcément moins chère) pour le consommateur, on se retrouve à acheter des produits…
C'est le moment de booster votre immunité avec le retour de l'hiver et les microbes de l'hiver qui repointent le bout de leur nez. J'ai pu tester pendant quelques semaines la gelée royale pure. J'ai été assez surprise des effets qu'elle a eu sur moi. Pour tout vous dire, j'ai senti effectivement une…
Aujourd'hui je profite de mes quelques jours de congés pour vous parler d'un produit super sympa que j'ai reçu à tester : la mousse nettoyante micro-peeling bio de la marque Biovive. #produitoffert Ce nettoyant quotidien est certifié bio et a 99% d’ingrédients d’origine naturelle. Il permet de redonner de l’éclat à votre peau.…
Nous passons plus de 1500 heures par an devant un écran. Nous sommes de plus en plus exposés à cette lumière bleue, très néfaste pour nos yeux. Les enfants, quant à eux, sont eux aussi très exposés. En effet, avec les confinements répétés, le mauvais temps dehors, la solution "télé/tablette" pour les parents…
Comme je vous en parlais dans un article précédent, j'ai troqué tous les shampoings issus de la pétrochimie pour passer au no-poo. Dans cet article je vous dis tout sur la poudre de Reetha. Cette poudre ayurvédique est une solution express pour des cheveux propres et qui respirent enfin ! C'est quoi la…
En aromathérapie, la lavande est reine. Le mot lavande tient son nom du latin « lavare » qui signifie « laver ». On s'en servait en effet dans l'antiquité pour nettoyer les thermes grecs et romains. Mais il existe différente variétés d'huiles essentielles et lorsqu'on débute, c'est pas évident de s'y retrouver ! Lavandin, lavande fine, lavande…
Vous avez dû forcément en entendre parler : le CBD (= Cannabidiol) est partout ! Effet de mode ou réels effets sur l'organisme ? Je vous dis tout dans mon nouvel article. Qu'est ce que le CBD ? Non ce n'est pas une drogue !Le CBD est une molécule issue du cannabis. Elle ne contient pas ou très peu de THC. Le cannabis contenant…
Il y a des fois ou il n'est pas nécessaire d'aller chercher bien loin des remèdes efficaces pour relancer la pousse des cheveux. Ces 2 remèdes sont réputés pour les cheveux et ce n'est pas pour rien : la levure de bière et l'huile de ricin permettent d'avoir des cheveux qui poussent et…
Lorsque j'étais petite, j'habitais sur le bassin d'Arcachon. J'allais donc régulièrement à la plage avec mes parents et on ramassait souvent des détritus. On trouvait souvent des choses improbables d'ailleurs ! A chaque grosse marée, la plage ramenait des déchets en pagaille et moi, petite, je ne comprenais pas mais je faisais de…
Si comme moi vous avez des cheveux extrêmement fins (en ce qui me concerne on dirait des cheveux de bébé 👶), voici un remède naturel qui devrait vous plaire pour booster votre chevelure ! Quels sont les bienfaits du henné sur les cheveux, comment le choisir et l'appliquer pour en tirer tous les…
Voici une épice qui a la vedette en Ayurveda et de plus en plus dans notre univers occidental. Et pour cause : le curcuma, déjà présent dans certaines médecines traditionnelles, possèderait des propriétés au top du top pour la santé. Faisant toujours l'objet de nombreuses études scientifiques, cette racine orangée nous en apprend…
Dans beaucoup d'alternatives zéro déchet ou même dans la construction, la décoration, la vaisselle, on remplace le plastique par le bambou 🐼 Naturel, solide, biodégradable... Il n'y aurait que des avantages ! Et c'est certain que c'est toujours mieux que l'usage du plastique. Mais comme pour tout, dès qu'on va dans l'excès, on…
Il y a un petit moment que je voulais écrire cet article. Et pour cause : lorsque je consulte mon Instagram, mon compte Facebook je ressentais cela de plus en plus...Mes fils d'actualité sont remplis de belles "citations bien être" pour aller mieux, de choses à faire, à ne pas faire...Au final, je…
Cette huile moins connue est l'ingrédient ultime pour lutter contre les cernes et l'acné ! L'huile de calophylle ou de Tamanu est une huile végétale que je viens de découvrir et qui renferme des propriétés super intéressantes en cosmétique. D'ou vient l'huile de calophylle ?🤔 L'huile de calophylle est extraite des graines de…
Nous vivons tous à un moment de notre vie des épreuves qui nous mettent au plus mal : décès, séparation, maladie ...La vie est loin d'être un long fleuve tranquille. J'ai moi même du affronter cela plus d'une fois. Et croyez moi certaines épreuves m'ont mise plus bas que terre. Pour certaines, j'ai…
A l'Ile Maurice, voilà une plante que j'ai découverte et qui m'a tout de suite séduite par son odeur atypique et qui donne un goût vraiment formidable aux carris. Tout droit issue de l'ayureda, partons à la découverte du caripoulé encore peu connue sur le marché occidental. D'où vient le karipoulé ? 🌿…
Ah cette ride du lion...c'est souvent l'une des premières rides qui apparait sur nos visages et qui tout de suite nous rend plus sévère. Cette ride d'expression vient de la contraction répétée des muscles des sourcils et du vieillissement de la peau qui avec le temps n'arrive plus à retrouver sa forme initiale.…
Aujourd'hui je vais vous parler de l'huile de brocoli, elle est très réputée pour discipliner et faire briller les cheveux. C'est une huile végétale encore peu connue et pourtant : elle possède des propriétés formidables ! Quelles sont les propriétés et bienfaits de l'huile de brocoli ? Cette huile est obtenue à partir…
Quand j'ai commencé à m'intéresser à l'aromathérapie, en 2006, à l'époque il y avait encore peu d'informations à ce sujet sur le web contrairement à aujourd'hui. Mes connaissances en aromathérapie, je les ai vraiment développées à travers des cours mais aussi et surtout, à travers de remarquables bouquins. Aujourd'hui, je souhaite vous partager…
Après mes règles, déjà que je suis végétarienne, j'accentue toujours ma carence en fer.Pourquoi me doper avec des gélules quand je peux le faire avec du naturel ? Je vous propose de boire un petit smoothie à la betterave et de comprendre quels sont les apports si particuliers de ce légume. Je prends…
