Connaissez vous la différence entre lavandin, lavande vraie et aspic ?

En aromathérapie, la lavande est reine. Le mot lavande tient son nom du latin « lavare » qui signifie « laver ». On s'en servait en effet dans l'antiquité pour nettoyer les thermes grecs et romains. Mais il existe différente variétés d'huiles essentielles et lorsqu'on débute, c'est pas évident de s'y retrouver ! Lavandin,…

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J’ai testé le CBD : bienfaits et propriétés

Vous avez dû forcément en entendre parler : le CBD (= Cannabidiol) est partout ! Effet de mode ou réels effets sur l'organisme ? Je vous dis tout dans mon nouvel article. Qu'est ce que le CBD ? Non ce n'est pas une drogue !Le CBD est une molécule issue du cannabis. Elle ne contient pas ou très peu de THC.…

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Mon initiation à l’olfactothérapie avec Olfae de Arkopharma

Vous connaissez l'olfactothérapie? Moi même je ne connaissais pas jusqu'à ce que la marque Arkopharma me permettre de m'y intéresser. Dans cet article, je vous propose de partir à la découverte de ce concept, de cette méthode thérapeutique qui peut permettre de se libérer de ses blocages émotionnels. Qu'est ce…

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L’huile essentielle qui chasse le burn-out : le laurier noble

L'huile essentielle de laurier noble possède des atouts intéressants en cas de maladie ORL. Je parlais récemment du pouvoir des odeurs dans le cadre d'un article sur l'aromachologie. Respirer cette huile est particulièrement indiquée lors d'un épuisement psychologique lié au travail autrement dit le fameux burn-out. D’où vient le laurier?…

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Découvrez l’Aromachologie : le bien-être…par les odeurs

Connaissez vous l'aromachologie? C'est une forme d'olfactothérapie qui permet de se sentir bien juste en respirant une odeur particulière... En effet, il y a des odeurs que notre cerveau imprime à jamais...En ce qui me concerne lorsque je sens l'odeur de l'huile essentielle de Bergamote ou d'Ylang Ylang, je me…

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Relaxez vous avec la camomille

J’avoue j’aime bien terminer ma journée par une bonne tisane de camomille comme une petite mamie  haha 😊. Ca aide à bien me relaxer. Mais savez-vous qu’au-delà de ses vertus relaxantes, la camomille dispose de propriétés qui peuvent vous apporter un soutien dans différentes situations ? Pour commencer, il faut savoir…

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Enceinte : 4 huiles essentielles utiles dès 4 mois de grossesse

  • Post category:Baby bio

Il est d'usage de dire que les huiles essentielles sont strictement interdites durant toute la grossesse. J'ai parcouru de nombreux articles à ce sujet et je voudrais modérer un peu ce propos radical. Pendant les 3 premiers mois de grossesse: oui il n'est vraiment  PAS DU TOUT conseillé de les utiliser. Leurs…

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Retrouvez un sommeil de bébé avec la valériane

Beaucoup de gens souffrent d'insomnie dans le monde stressant d'aujourd'hui. La racine de valériane peut vous aider. En plus de provoquer la fatigue, l'insomnie peut conduire à des conditions de santé plus graves, comme l'hypertension artérielle. La valériane peut aider à lutter contre l'insomnie. La valériane aide le marchand de sable…

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20 astuces d’utilisation de l’huile essentielle de Patchouli

L'Huile essentielle de patchouli a une odeur particulière, quand on la connait, on ne l'oublie jamais. Très prisée par les hippies, elle peut être utilisée dans de nombreux domaines. Son arôme est fort et très boisé: il rappelle la nature...on l'aime ou on la déteste. Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle…

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